나는 새로운 요리를 만들기 위해 잘 조제 된 조미료를 조금씩 섞어서 사용하는 것을 믿는다. 이 개념은 아시아 요리에 특히 유용합니다. 다양한 아시아 재료가 시장에 나와 있기 때문에 다양한 재료가 포함되어 있기 때문에 마리 네이드에 약간의 호이 스인 을 추가한다는 사실은 실제로 콩, 고추, 소금, 마늘, 설탕, 식초로 만든 페이스트입니다. 이는 측정을 한 번에 하나씩 추가하는 것보다 낫습니다.
이 매리 네이드는 돼지 갈비와도 잘 어울립니다. 호이신 소스 에는 설탕이 포함되어있어 쉽게 구울 수 있습니다. 베이킹 시트가 열원에 너무 가까이 있지 않은지 확인하십시오. 이들은 또한 구울 수 있지만, 다시 불꽃이 너무 높지 않은지 확인하십시오.
필요한 것
- ¼ 컵 호이신 소스
- 다진 ¼ 컵
- 물 3 큰술
- 간장 3 큰술
- 다진 생강 1 큰술
- 2 파운드의 뼈없는 껍질을 벗기는 닭 가슴살
그것을 만드는 방법
- 대형 컨테이너 또는 지퍼 탑 백에서는 호이즌 소스, 양파, 물, 간장 및 생강을 함께 제공합니다. 냉장고에 4 ~ 12 시간 동안 닭고기와 마리 네이드를 넣으십시오.
- 예열기를 예열하십시오. 테두리가있는 베이킹 시트를 호일로 채우고 논 스틱 스프레이로 분무하십시오. 멋지게 갈색으로되고 요리 될 때까지, 각 편에 약 5 분 동안 닭을 불에 태워 라. 얇게 썰어 쌀밥과 함께 제공하십시오.
쌀 요리에 대한 자신감이 없습니까?
쌀과 물의 비율은 얼마입니까? 뚜껑을 켜거나 껐습니다. 얼마나 오래? 여기 스토브에서 완벽한 쌀을 요리하는 방법입니다 !
호이신 소스는 매우 다양한 요리, 심지어 해산물에 놀라운 맛을 가져올 수 있습니다. 오렌지 호신 새우 요리법을 꼭 사용하십시오.
아시아 재료에 익숙하지 않지만 요리를 시작 하려면 식품 저장실에 대한 아시아 성분 목록을 확인하십시오. 당신은 당신이 당신의 접시에 추가 할 수있는 풍미의 양에 놀랄 것입니다! 그런 다음 더 많은 아시아 재료를 탐색 하고 아시아 누들을 확인하십시오 . 새로운 요리를 시도하면 위협적 일 수 있지만 기본 재료로 시작하여이를 사용하는 방법을 배우는 것은 좋아하는 요리를 재현하거나 완전히 새로운 것을 시도하는 좋은 방법입니다.
치킨은 그렇게 믿을 수 없을 정도로 다재다능 해 내가 그것을 만들 수있는 방법이 부족하다는 것을 상상할 수 없다. 신선하거나 냉동 된 닭고기는 맛있고 준비하기 쉬운 저녁 식사가 될 수 있습니다. 구운 레몬 꼬치 닭고기 및 베이비 아티 초크, 레몬 및 scallion 닭고기 볶음 튀김, 살구 겨자 디핑 소스, 오렌지, 칠리 및 백리향 과 파삭 파삭 한 치킨 스트립에 대한 이러한 조리법을 확인 구운 닭고기 , 신선한 향미료와 구운 치킨 허벅지 , 느린 요리 오븐 구운 바베큐 치킨 , Chorizo 와 Chicken and Rice .
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 575 |
| 총 지방 | 31 g |
| 포화 지방 | 9 g |
| 불포화 지방 | 12 g |
| 콜레스테롤 | 190 mg |
| 나트륨 | 1,140 mg |
| 탄수화물 | 9 g |
| 식이 섬유 | 1 g |
| 단백질 | 62 g |