바나나 케첩? 이 조미료에 대해 들어 보지 못했다면, 그것이 얼마나 좋은지 상상할 수 없을 것입니다. 이 케첩 에는 토마토 가 조금 있지만 바나나 가 맛을내는 음식 입니다. 바나나 케첩은 특히 돼지 고기와 닭고기에 좋습니다.
바나나 케첩은 필리핀에서 흔히 볼 수 있는데, 제 2 차 세계 대전 중 토마토 부족을 경험하고 바나나로 케첩을 만드는 것으로 바뀌 었습니다. 그것은 핫도그와 햄버거, 구운 고기 등 토마토 케찹을 사용하는 것과 같은 많은 방법으로 사용됩니다.
당신이 자랄 때 그것을 즐기거나 그것을 시도하고 싶지만 전문점에 모험하고 싶지 않은이 바나나 케찹에 대한이 조리법을 사용하십시오.
필요한 것
- 1/2 컵 황금 건포도
- 1/3 양파 (단맛, 다진 것)
- 2 개의 큰 마늘 정향 (4 등분)
- 1/3 컵 토마토 페이스트
- 4 큰 바나나 (매우 익은, 벗겨 및 슬라이스)
- 1 / 3 컵 사이다 식초 (분할 사용)
- 물 3 ~ 4 컵
- 1/2 컵 진한 갈색 설탕 (포장 한)
- 1 1/2 찻 숱가락 소금
- 칩 틴 칠레 고추 1/2 티스푼 (또는 맛을 내기 위해)
- 1/4 컵 가벼운 옥수수 시럽
- 2 티스푼의 딸기
- 티스푼 1 티스푼
- 1/2 찻 숱가락 육두구
- 정향 나무 숟가락 1/4 작은 술
- 어두운 럼 2 큰술
그것을 만드는 방법
- 건포도 , 양파 , 마늘 , 토마토 페이스트, 바나나 및 2/3 컵 식초를 금속 칼이 달린 음식물 그릇에 넣으십시오.
- 그것이 매끄 럽 때까지 가공하고 크고, 무거운 스튜 냄비로 따르십시오.
- 스튜 냄비에있는 바나나 혼합물에, 잔여 2/3의 컵 식초, 3 개의 컵 물 및 갈색 설탕, 소금 및 지상 chipotle 칠레 고추를 추가하십시오. 결합하여 저어라.
- 혼합물을 중간 정도의 고열로 끓여서 자주 저어 준다. 열을 낮추고 뚜껑을 덮어 가끔씩 케첩을 1 시간 15 분 동안 저어줍니다.
- 케첩이 너무 두꺼워지고 꽂 히기 시작하면 남은 물을 추가하십시오 (최대 1 컵).
- 옥수수 시럽, 딸기 , 계피 , 육두구 , 정향을 첨가하십시오. 중간 낮은 열에 요리하십시오, 수시로 다른 15 분 동안 교반하거나 금속 숟가락을 입히기 위하여 충분히 두껍게 때까지.
- 럼주를 저어 열에서 팬을 제거하십시오. 10 분간 식히십시오.
- 케첩을 미세 여과기에 밀어 넣고 숟가락 뒤쪽으로 고형물을 으깨어 낸다.
- 그것을 실온으로 식히십시오.
- 유리 병이나 항아리에 바나나 케첩을 붓고 덮고 냉장하십시오.
한 달 안에 바나나 케첩을 사용하십시오. 바나나 케첩은 특히 돼지 고기와 가금류의 조미료로 좋습니다.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 28 |
| 총 지방 | 0 g |
| 포화 지방 | 0 g |
| 불포화 지방 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 5 mg |
| 탄수화물 | 7 g |
| 식이 섬유 | 0 g |
| 단백질 | 0 g |