이 쉬운 태국 디저트 요리법을 시도해보십시오. 태국의 디저트는 이국적이며 열대이며, 대부분의 서양식 디저트보다 건강하고 더 적은 지방과 칼로리가 있습니다. 많은 사람들은 신선한 과일을 사용하며, 대부분 글루텐을 함유하지 않습니다. 즐겨!
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쉬운 망고 셔벗 (아이스크림 기계 필요 없음!)Jessicafm / Flickr / CC BY-ND 2.0 mango 셔벗을위한이 환상적으로 쉬운 조리법을 시도하십시오. 빠르고 쉽고, 스토브가 필요 없습니다. 블렌더 또는 푸드 프로세서 만 있으면됩니다. 이 셔벗은 셔벗과 아이스크림의 중간, 그러나 아직도 가볍고 망고 풍미로 가득 차있는 대부분보다는 크림 같다. 회사에 봉사 할 아름다운 디저트를 만듭니다. 무엇보다도, 당신은 그것을 채우고 단지 20 분 만에 냉장고에 넣을 수 있습니다!
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쉬운 태국 스타일의 크림 캐러멜글로벌 파노라마 / Flickr / CC 2.0 클래식 한 크림 캐러멜 디저트의 태국 버전으로 제작하기가 매우 쉽고, 입안에서 맛있게 녹을 수 있으며, 전통 크림 캐러멜보다 건강에 좋습니다! 이 제조법에서는 크림 대신 코코넛 밀크가 필요합니다 (코코넛 밀크는 실제로 콜레스테롤 수치를 낮추는 좋은 지방을 함유하고 있습니다). 따라서 락토오스를 견디지 못하면 이것이 훌륭한 디저트 선택입니다. 자연스럽게 글루텐이 함유되어 있지 않습니다.
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태국 망고 푸딩Daniel Go / Flickr / CC 2.0 망고 푸딩에 대한이 태국 요리법은 매우 맛있습니다 - 딤섬에서 얻는 망고 푸딩처럼. 또한 제작하기가 정말 쉽습니다. 냉장고에서 15 분만에 휘저어 볼 수 있습니다. 회사에 아주 좋습니다.
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10 분 초콜릿 망고 무스Tristan Ferne / Flickr / CC 2.0 요즈음, 초콜렛 무스는 실제로 전세계의 모든 국가에서 발견 될 수 있습니다. 그러나 태국 요리사가이 국제적인 인기를 누릴 때 몇 가지 열대 분위기를 추가하여 멋진 요리를 만들 수 있습니다. 다음 레시피는 방콕에서 왔으며 신선한 익은 망고, 카 다몬 터치, 코코넛 밀크 (유제품 크림 대신)를 포함합니다. 결과는 실제로 대부분의 서구 스타일의 무스보다 열량면에서 훨씬 가벼운 풍부한 맛의 무스입니다.
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쉬운 코코넛 셔벗jules / Flickr / CC 2.0 이 코코넛 셔벗의 요리법은 셔벗과 그 라니 타의 십자가와 같지만 코코넛 맛과 아이스크림이 풍부합니다. 태국의 거리에서 판매 할 수있는 코코넛 아이스크림과 매우 흡사합니다. 만들기가 매우 쉽고 (스토브가 필요 없습니다),이 요리법에는 아이스크림 메이커가 필요하지 않습니다.
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타피오카 코코넛 푸딩Huyzee Vu / Flickr / CC 2.0 이 아시아 스타일의 타피오카 푸딩 요리법은 맛있고 매우 쉽습니다 (요리사는 단 15 분 만에!). 태국뿐만 아니라 동남아시아 전역에서 타피오카는 일반적인 디저트이지만 서양식 타피오카와는 많이 다르므로 훨씬 좋습니다.
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빠르고 쉬운 바나나 - 열매 디저트그 열매. snowpea & bokchoi / Flickr / CC 2.0 이 쉬운 디저트는 만드는 데 5 분 밖에 걸리지 않습니다. 그러나 그 단순함에 속지 마십시오. 맛은 너무 멋지고 달콤하며 이국적인 맛입니다! 믿을 수 없을만큼 건강한 저지방 디저트이기도합니다.
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태국 프라이드 바나나 (간단한 노 배터리 제조법)Katawut Mekwattana / EyeEm / Getty 이미지 대부분의 프라이드 바나나 요리법과는 달리, 이것은 엉망인 타자를 포함하지 않습니다. 그것은 놀라 울 정도로 쉽게 만들 수 있으며 레스토랑 품질의 튀김 된 바나나와 같은 맛이납니다. 냄비에서 뜨거운 것을 즐기거나 측면 (바닐라 또는 코코넛)에 아이스크림을 넣어 맛있는 태국 디저트를 맛보십시오.
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타피오카 망고 푸딩그림 식료품 저장실 / 게티 이미지 이 쉬운 디저트는 이국적이고 맛있는 시식이기 때문에 다음에 손님을 접대 할 때 사용하기를 원할 것입니다. 타피오카는 가공 할 때 곡물처럼 보이지만 완전히 글루텐이없는 천연 뿌리 채소입니다. 대부분의 타피오카 푸딩은 만드는 데 몇 시간이 걸리지 만이 제품은 30 분 이내에 준비가 완료됩니다. 신선한 망고는 선택 사항입니다.이 타피오카 푸딩도 맛있습니다.
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5 분짜리 태국 달콤한 칠리 아이스크림 토핑오 미드 타 발리 / 플리커 친구들과 가족들을 놀라게 할 이국적인 맛을 즐기기 위해 바닐라 아이스크림 위에 이슬비를 내리십시오. 조금 달콤한, 조금 매운,이 아이스크림 토핑 미식가 음식 애호가의 치료입니다!
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망고 오렌지 소스의 스타 과일Cristina / Flickr / CC 2.0 이 특별한 디저트 조리법은 제공하기에 아름답습니다. 신선한 과일 스타트 (스타 과일을 사고 준비하는 방법에 대한 지침 포함)로 시작합니다. 스타 과일은 사과와 질감 및 맛이 비슷하며 신선하게 먹을 수 있지만이 조리법에서는 스타 과일 조각을 가볍게 익히고 열대 맛을내는 망고 오렌지 소스를 제공합니다.
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구운 파인애플 팝스 - 그릴 디저트mccun934 / Flickr / CC 2.0 너가 cookout 또는 바베큐를 계획하면,이 간단한 타이 디저트는 너의 당에 감미로운 결말을 위해한다. 사전에 파인애플 창을 준비하고 그 다음에 그저 구워서 제공하십시오. 경이로운 열대 시식, 건강을 더하기!
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열대 타이어 과일 샐러드푸드 콜렉션 / 게티 이미지 이 아름다운 태국 과일 샐러드 요리법은 낙원의 맛입니다. 열대 과일 - 또는 열대 지방 과일과 지방 과일의 혼합물 - 감미롭지 않은 코코넛 - 라임 과일 샐러드 드레싱에 함께 던지면 열매의 아름다운 맛을 결코 압도하지 않습니다. 따뜻한 여름 저녁에 크림을 조금 바르면 건강에 좋은 디저트를 만들 수 있습니다.