소시지 채워진 비스킷에 대한이 간단한 제조법은 매우 잘 얼 수 있습니다. 빠른 아침 식사를 위해 재 열기. 냉동실에서 바로 다시 가열 할 수 있습니다. 쿠키 시트에 작은 비스킷을 넣고 우유로 닦으십시오. 350 ° F에서 약 10-20 분 동안 또는 뜨거울 때까지 베이킹합니다. 즉시 서빙하십시오. 전자 레인지의 50 % 전원으로 재가열하거나 토스터 오븐을 사용해보십시오.
이 제조법에 상업용 베이킹 믹스를 사용하거나 직접 만든 Bis-Qwick 베이킹 믹스를 만들 수 있습니다. 그렇게하면 나트륨을 조절하고 레시피에서 방부제를 생략 할 수 있습니다. 혼합은 실온에서 단단히 밀폐 된 용기에서 쉽게 만들고 잘 보관할 수 있습니다. 당신이 가루로 만들고 조리법에서 사용 하기 때문에 다만 그것을 측정하십시오 .
소시지가 지방을 제공하기 때문에이 조리법에서 버터 나 쇼트닝과 같은 지방은 없습니다. 비스켓이 건조하기 때문에이 조리법에서 마른 소세지 나 칠면조 고기 또는 닭고기 소시지를 사용하지 마십시오.
이 조리법에서도 좋아하는 치즈를 사용할 수 있습니다. 그뤼 에르, 스위스, 하바 티 또는 몬테레이 잭은 좋을 것입니다. 치즈의 조합도 잘 작동합니다. 약간의 걷어차기를 원한다면 Pepper Jack cheese를 사용해보십시오.
육즙 과 함께 비스킷을 제공하거나 직장이나 학교를 떠날 때 달리기에 먹습니다. 당신이 필요로하는 것은 사과 또는 오렌지와 함께 여행용 머그잔에 커피를 마시는 것입니다.
필요한 것
- 1/2 파운드 돼지 고기 조반 소시지
- 1-1 / 2 컵 베이킹 믹스
- 체다 치즈 강판 1 컵
- 신선한 향신료 2 큰술
- 두 달걀
- 우유 2 큰술
- 소금 1 / 4 찻 숱가락
- 찻 숱가락 1/8 찻 숱가락
그것을 만드는 방법
오븐을 350 ° F로 예열하십시오.
커다란 프라이팬에서 소시지 를 쪼개어 완전히 익을 때까지 중간 정도의 열을가합니다. 배수하지 마십시오.
큰 사발에서는, 굽기 혼합, 치즈 및 향신료를 결합하고 결합하기 위하여 약동하십시오. 소시지를 팬에 지방과 함께 넣고 잘 분산 될 때까지 혼합하십시오.
작은 그릇에 달걀, 우유, 소금과 후추를 치십시오. 혼합물을 베이킹 믹스에 넣고 혼합물이 볼을 만들 때까지 혼합하십시오.
반죽을 과로하지 마십시오.
반죽의 대략 1 개 큰 스푼을 사용하여 각각 24 개의 공으로 반죽을 형성하십시오.
ungreased 과자 굽는 판에 작은 공을두고 갈색으로하고까지 처음부터 끝까지 요리 할 때까지 20-25 분 동안 350 ° F에 구우십시오.
즉시 서빙하거나 동결하십시오. 먹다 남은 음식은 고기가 들어 있기 때문에 냉장고에 보관해야합니다. 뜨거울 때까지 350 ° F의 전자 레인지 또는 오븐에서 냉장 또는 냉동 비스킷을 다시 데우십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 148 |
| 총 지방 | 10 g |
| 포화 지방 | 5 g |
| 불포화 지방 | 3g |
| 콜레스테롤 | 55 mg |
| 나트륨 | 220 mg |
| 탄수화물 | 3g |
| 식이 섬유 | 0 g |
| 단백질 | 11 g |