매 가을, 점점 더 많은 것들이 호박으로 만들어지며, 호박과 호박의 모든 것을 사랑한다면, 일년 내내 아침, 점심, 저녁 또는 간식으로 채식주의 자와 채식주의 자 호박 요리법을 좋아할 것입니다. 인기있는 건강식 채식주의 자와 채식주의 자 호박 요리법은 당신의 할로윈이나 추수 감사절 이나 언제든지 식사를 가꿀 수 있습니다. 이 건강한 호박 조리법은 당신의 가을 테이블에 색깔, 풍미 및 영양을 추가 할 것이다. 이 호박 조리법의 각자는 채식주의 자이고, 최대량 (전부는 아니더라도)은 채식주의 자 이다.
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무 지방 채식주의 자 호박 빵rtyree1 / 게티 이미지 기름 대신 남은 또는 통조림으로 만든 호박과 사과 소스를 사용하는이 뚱뚱한 채식주의 자 호박 빵 제조법 은 풍미, 가을 향신료와 습기를 많이 가지고 있지만 지방과 칼로리는 추가하지 않습니다. 완전 채식 크림 빵과 함께 채식주의 자 호박 빵을 퍼뜨 리거나 그것을 채식주의 자와 채식주의 자 호박 빵 빵 채우기 로 바꾸십시오.
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마법의 채식주의 자 호박 케이크 믹스 쿠키슈퍼 짧은 시간에하지만 뭔가 호박 빨리 필요합니까? 이 제조법이 답입니다. 호박 통조림, 케이크 믹스 박스 및 초콜릿 칩을 가져 가세요. 믿을 수 없을 정도로 빨리 오븐에서 채식 호박 쿠키 를 먹을 수 있습니다. 이 3 성분 호박 호박 쿠키는 실제로 마술입니다!
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채식 호박 파스타Tania Mattiello / Getty Images의 호박 파스타 짭짤하고 향긋한 이 채식주의 자와 채식주의 자의 호박과 샐비어 파스타 소스 조리법 은 자연스럽게 다른 호박 파스타 소스 조리법보다 지방이 적습니다. 그리고 가을 또는 때를위한 특이한 (그리고 맛있는!) 메인 요리에 완벽합니다.
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쉬운 채식주의 호박 수프산드라 오 클레어 / 게티 이미지 호박 수프 는 매우 채울 수 있으므로 건강하고 가벼운 주력 요리로 사용하는 것이 좋습니다. 일부 여분의 풍미와 질감을 위해 채식 호박 수프에 약간의 두부와 약간의 신선한 무너진 샐비어를 더하고 싶습니다. 호박과 코코넛 스프에 대한 빠르고 쉬운 방법을 시도해 볼 수도 있습니다. 그것은 통조림 호박과 코코넛 밀크를 사용하여 채식주의 자와 채식주의 자의 호박 수프 제조법입니다.
09 년 5 월
호박 리조또타니아 Mattiello / 게티 이미지 채식주의 자와 완전 채식주의 자의 이탈리아의 리조토 에 비틀기 - 호박! 왜 안돼? 호박은 가을, 추수 감사절 또는 언제든지 완벽하고 달콤하고 독특한 맛을냅니다. 이 이탈리아의 호박 리조또 제조법 은 채식 마가린 을 사용하는 한 채식주의 자이자 채식주의 자 입니다.
06 년 6 월
호박 라자냐Zoryana Ivchenko / Moment Open / Getty 이미지 당신의 고기가없는 음식에 호박 맛을 더하는 또 다른 예기치 않은 방법은 없을까요? 호박 라자 냐! 이 3 치즈 호박 라자 냐 제법 은 리코 타, 모짜렐라 및 파르 메산 치즈로 만든 것으로 버섯과 양파를 호박과 샐비어 크림 소스로 섞은 것입니다.
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호박 오트밀 머핀호박 귀리 머핀입니다. 그림 저장실 / 합금 / 게티 이미지 건강하고 고 섬유질 인이 호박과 오트밀 머핀은 풍성한 추수 감사절 잔치 후 아침을위한 완벽한 가벼운 아침 식사입니다! 부서지기 쉬운 해바라기 씨앗 토핑을 추가하면이 머핀에도 약간의 단백질이있어 채식주의 자에게 완벽합니다. 계란이없고 유제품이없는 vesion을 시험해보고 싶다면 여기 채식주의 호박 머핀 제조법 을 시도해보십시오.
08 년 9 월
호박 스콘StockFood / Getty 이미지 이 축축한 호박 호박 스콘은 멋진 아로마로 부엌을 가득 채울 것입니다. 아침에 맛있는 아침. 테이스 테스터는이 스콘을 "천국", "푹신한", "사랑 스럽다"및 "정당한"이라고 불렀습니다. 나는 당신이 동의 할거라 생각한다. 그래서 그들을 시험해 보라! 완전 채식인이기 때문에 다른 스콘보다 조금 더 건강하고 지방이 적습니다.
09 09
빠르고 쉬운 호박 푸딩Stouders Studio / Getty 이미지 15 분이면, 빠르고 쉽게 호박 디저트를 먹을 수있는 충분한 시간을 갖게됩니다. 몇 가지 간단한 재료로 만든이 우아한 호박 디저트를 제공하는 특별한 방법입니다.