10 맛있고 쉬운 복 쵸이 요리법

가장 인기있는 중국 야채 인 복 쵸이는 가볍고 달콤한 향 과 바삭 바삭한 질감을 가지고 있습니다. 매우 다재 다능 한 성분으로 볶음 또는 스프에 추가하거나 단순히 자체적으로 찌거나 측면으로 제공 할 수 있습니다. 무엇보다 건강에 좋은 영양소가 들어있어 모든 음식에 딱 들어 맞습니다.

복 쵸이를 처음 익히 든, 숙련 된 프로 든,이 잎이 많은 초록색을 맛볼 수있는 맛있는 요리법을 탐험 해 봅시다.

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  칠리 붙여 넣기와 마늘 복 쵸이

  바쁜 밤에 부엌에서 소란 할 시간이별로 없다면 이것과 같은 볶음 요리가 도움이 될 것입니다. 그것은 아주 간단하고 당신이 이미 가지고 있을지도 모른다 일반적인 성분을 요구한다.

  조리법에는 복 쵸이와 마늘, 붉은 고추 찌질, 간장, 참기름이 들어있어 매우 맛있는 요리를 만들어냅니다. 트릭은 마늘이 타지 않도록 모든 재료를 준비하고 빨리 볶아주는 것입니다.

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  베이비 복 쵸이 볶음

  베이비 복 쵸이는 성인 품종보다 섬세한 향이 있기 때문에 인기가 있습니다. 가장 간단한 볶음 요리와 김을내는 데 좋은 옵션입니다.

  이 조리법에서 베이비 복 쵸이는 신선한 생강과 약간의 조미료가 짝을 이룹니다. 그 결과 흥미롭고 가벼운 향이 나는 멋지고 깨끗한 채소 요리입니다.

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  새우와 중국 채소

  복 쵸이의 많은 용도를 계속 탐구하면서 많은 것들과 잘 어울리는 것을 알게 될 것입니다. 복 쵸이는 때로는 "중국 채소"라고도합니다. 더 많은 요리법을 탐색 할 때 염두에 두어야하며 선택할 재료를 알 수 있습니다.

  이 조리법은 복 쵸이가 새우와 버섯과 얼마나 잘 작동하는지 보여줍니다. 간장과 생강과 같은 전형적인 중국 재료를 필요로하는 또 다른 간단한 볶음 요리이며 요리하는 것은 재미 있습니다.

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  사자 머리 미트볼

  비범 한 식사를 위해, 사자의 머리 미트볼로 알려져있는 고전적인 상해 접시에 돈다. 사자 머리를 상징하는 큰 돼지 고기 미트볼을 특징으로하는 캐서롤입니다.

  미트볼은 땅콩, 녹색 양파, 생강, 콩으로 형성됩니다. 그들은 튀겨졌고, 그 다음 사자의 갈기를 나타내는 복 쵸이 (bok choy) 잎 침대에 깔려 있습니다.

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  복 쵸이 치킨 수프

  복 쵸이 잎은 영양가 있고 맛있는 수제 스프를위한 완벽한 성분입니다. 이 특별한 레시피는 6 가지 성분만을 필요로하며 사용자 정의 터치를위한 완벽한 토대입니다.

  수프베이스로 재미있게 실험 해보십시오. 직접 만든 닭고기 국물, 남은 닭고기, 껍질을 벗긴 새우 또는 좋아하는 스프 재료를 더하십시오. 놀랍게도 쉬우 며 30 분 이내에 저녁 식사를 할 수 있습니다.

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  치킨 볶음 튀김과 복 소스와 마늘 소스

  탕치 소스는이 맛있는 닭고기 볶음에서 복 쵸이의 달콤함과 큰 대조를 이룹니다. 조리법은 빨리 요리되지만, 닭고기가 마리 네이드를 넣기 위해서는 30 분이 걸릴 것을 기억해야합니다.

  볶음은 단순히 치킨 스트립과 복 쵸이입니다. 그러나 실제로이 접시를 떨어 뜨리는 소스입니다. 그것을 위해 닭 국물, 마늘, 흰 쌀 식초와 검은 쌀 식초를 함께 먹을 것입니다. 간단하게 시도해야 할 맛입니다.

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  복 쵸이와 훈제 햄으로 만든 쌀

  복 쵸이 요리법에 관해서는 단순한 경우가 가장 좋으며 또 다른 완벽한 예입니다. 이것은 건강한 재료로 채워진 간단한 쌀 요리이며, 알기도 전에 준비 될 것입니다.

  조리법에는 버섯과 마늘을 넣은 복 쵸이와 훈제 돼지 고기 스테이크가 들어 있습니다. 무엇보다도 볶음밥을 제공하거나 밥솥에 모든 것을 버리고 당신을 위해 일하게하십시오.

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  복 쵸이와 그린 양파를 곁들인 다섯 가지 스파이스 돼지 고기

  5 개의 양념 가루는 중국 요리의 필수품이며 모든 볶음 요리에 멋진 킥을 추가 할 수 있습니다. 요리에 추가 할 때,이 요리법으로 볼 수 있듯이 틀림없는 향이 다른 모든 것을 향상시킵니다.

  이 볶음은 얇게 썰어 진 돼지 고기와 복 쵸이, 마늘, 파를 사용합니다. 5 개의 양념 가루가 거의 모든 조미료를 처리하므로, 간장, 소금 및 요리 용 와인을 추가하면됩니다.

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  복 쵸이 (Bok Choy)와 표고 버섯 (Shiitake Mushroom Stir-Fry)

  복 쵸이의 섬세한 맛은 표고 버섯의 흙 냄새에 좋은 동반자입니다. 이 간단하고 빠른 채식주의자를 포함하여 많은 조리법에서이 조합을 찾을 수 있습니다.

  조리법에있는 채소와 버섯은 조리법의 마늘 참깨 소스를위한 완벽한 토대입니다. 그것은 또한 신선한 생강과 녹색 양파의 힌트를 가지고 있지만, 당신이 원한다면 확실히 더 많은 야채를 추가 할 수 있습니다.

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  베트남 야채 포

  복 쵸이는 엄격히 중국 성분이 아닙니다. 그것은 베트남 사람을 포함하여 많은 아시아 음식에 등장합니다. 전통적인 포노 요리법보다 나라 요리에 자신을 소개하는 더 좋은 방법은 없습니다.

  볶음 요리와 달리 포는 국물에 관한 것입니다. 스타 아니스, 계피, 정향, 생강, 중국 향신료 등을 포함한 훌륭한 향신료로 가득합니다. 그것은 지루하지 않고 야채, 쌀 국수, 허브를위한 훌륭한 토대가되었습니다.