이것은 전통적인 루이지애나 샌드위치의 인기있는 버전 인 고전적인 튀김 굴 '소년의 제조법입니다. 마요네즈, 루이지애나 레물 라드 소스, 또는 맛있는 튀김 굴 '소년 에게 돌아 오는 소스 를 사용하십시오.
프랑스 빵 바게뜨, 호 아기 롤 또는 이와 유사한 빵을 사용 하여이 맛있는 샌드위치를 만드십시오.
저녁 샌드위치, 점심 식사 또는 게임 하루 간식으로 제공하십시오.
필요한 것
- 1 쿼트 굴 (잘 배수)
- 3 개의 큰 계란
- 옥수수 가루 3 컵
- 1/4 컵 만능 밀가루
- 소금 1/2 스푼
- 찻 숱가락 1 작은 술
- 케이준 조미료
- 1 작은 술 검은 후추
- 4
- 프랑스 빵 롤 (각 약 6 인치, 또는
- 바게트 2 개 , 십자형으로 자른 것)
- 중형 토마토 2 개
- 상추 1 컵 (갈가리 찢음)
- 1/2 컵 마요네즈 (또는
- 돌아온 소스 )
- 1 / 2 컵
- 딜 피클 (조각)
- 돌진 소금
그것을 만드는 방법
- 중간 그릇에 계란을 치십시오. 굴을 넣고 5 분 동안 그대로 두십시오.
- 큰 식품 보관 용 가방에 옥수수 가루, 밀가루, 소금 1/2 스푼, 케이준 조미료, 찻 숱가락 1 작은 술을 함께 섞으십시오.
- 구타 된 달걀에서 굴을 가져 와서 과량의 물방울을 떨어 뜨리고 가방에 던지십시오. 잘 코팅 될 때까지 흔들어주십시오. 나머지 굴과 함께 반복하십시오.
- 굴을 굴려서 약 3 분 동안 또는 황금 갈색까지 볶습니다. 종이 수건으로 옮겨 배출하십시오.
- 1 개의 롤 또는 섹션을 나눕니다. 마요네즈 또는 루이지애나 레 울라 데 소스로 퍼지십시오. 롤의 하단에났습니다 양상추, 굴, 토마토 슬라이스 , 슬라이스 딜 피클의 레이어를 정렬합니다. 소금과 후추로 뿌린다.
- 나머지 롤, 굴 및 채우기 성분으로 반복하십시오. 즐겨!
너도 좋아할거야.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 801 |
| 총 지방 | 20 g |
| 포화 지방 | 6 g |
| 불포화 지방 | 8 g |
| 콜레스테롤 | 275 mg |
| 나트륨 | 1,870 mg |
| 탄수화물 | 118 g |
| 식이 섬유 | 12 g |
| 단백질 | 38 g |