이 간단한 4 가지 재료의 닭 요리법은 항상 인기입니다. 무설탕 보존제와 가벼운 러시아 식기 드레싱으로 이것을 만들어보십시오. 이것은 쌀이나 으깬 감자로 맛있습니다.
닭고기에 토스트 아몬드를 넣어 쌀이나 감자로 제공하십시오. 반찬에는 찐 브로콜리, 시금치, 녹두가 포함됩니다.
이 닭고기는 냉동 닭 가슴살이 필요하지만, 특히 어린 자녀, 노인 또는 임산부를 위해 조리하는 경우에는 식품 안전 전문가가 권장하지 않습니다. 제대로 제형 된 닭 가슴살로 시작하면 약 4 시간에서 6 시간 동안 또는 닭고기가 완료 될 때까지 요리하십시오. 냉동 또는 부분적으로 냉동 된 닭 가슴살을 사용하는 경우, 냄비를 낮추기 전에 한시간 동안 높은 곳에서 요리하십시오.
필요한 것
- 1/2 컵 살구 보존 식품
- 1/3 컵 러시아 드레싱
- 1/2 봉투 양파 스프 믹스
- 냉동 닭 가슴살 6 개 (해동하지 않음)
- 고명 : 토스트 아몬드
- 장식 : 다진 고수풀 또는 파슬리
그것을 만드는 방법
사발 안에, 살구 보존 식품, 러시아 드레싱 및 양파 수프 혼합을 결합하십시오; 잘 섞는다. 느린 요리기구에 닭고기를 넣고 살구 혼합물로 덮으십시오. 냄비를 덮고 1 시간 동안 HIGH로 요리하십시오. 낮추고 3 ~ 4 시간 더 오랫동안 요리하거나 닭고기가 완전히 익을 때까지 요리하십시오.
구운 아몬드, 실란트, 또는 파슬리를 고집 한 밥 또는 감자와 함께 제공하십시오.
구운 아몬드
오븐 : 얇게 썬 아몬드를 테두리가있는 베이킹 시트에 펼칩니다. 예열 된 350 ℉의 오븐에서 10 분에서 14 분 동안 구우거나 견과류가 가볍게 갈색으로 변할 때까지 2 분마다 교반하고 선회하십시오.
스토브 (Stovetop) : 중간 열에 건조한 프라이팬을 가열합니다. 너트를 넣고 약 4 ~ 7 분 동안 황금빛 갈색이 될 때까지 저어 준다.
너도 좋아할거야.