이 쉬운 조리법은 마카로니와 치즈 상자로 시작하여 주요 요리 캐서롤이됩니다. 요리 된 닭고기와 냉동 해동 된 야채가 추가됩니다. 캐서롤은 버터 바른 빵 부스러기를 얹어 놓은 다음 집에서 만드는 완벽하게 구워집니다. 빵 부스러기 토핑을하기 전에 약간의 파쇄 된 체다 치즈를 뿌리면 약간의 맛과 질감이 추가되지만 꼭 필요한 것은 아닙니다.
이것은 간편한 식품으로 준비하는 빠르고 쉬운 식사이지만 응축 된 수프 팬이 아닌 경우 약 1 - 1 1/2 컵의 흰색 소스 또는 닭고기 국물을 넣은 양념 된 멜 소스 로 대체하십시오. 요리 된 남은 닭고기 또는 로티 세리 치킨을 접시에 사용하고 가족이 좋아하는 냉동 야채를 사용하십시오. 또한 일반 상점 대신 디럭스 스타일의 마카로니 및 치즈 패키지를 사용할 수 있습니다.
필요한 것
- 1 패키지 (12 온스) Kraft Velveeta 껍질과 치즈
- 닭고기 수프 크림 1 개
- 입방체 2 ~ 3 컵, 닭 요리
- 올리브 오일 1 큰술
- 작은 양파 1 개 (다진 것)
- 1/2 컵 잘게 잘린 샐러리
- 냉동 혼합 야채 1 컵 (해동)
- 볶은 고추 또는 pimiento 2 큰 스푼
- 소금과 갓 갈고 빻은 후추
- 선택 사항 : 날카로운 체다 치즈를 1/2 ~ 1 컵 분쇄 함.
- 1 컵
- 부드럽고 신선한 빵 부스러기 2 큰술 버터 녹인 버터
그것을 만드는 방법
- 오븐을 350F (180C)로 가열합니다.
- 가볍게 2 ~ 2 쿼트 베이킹 접시에 버터를 바르거나 찌그러지지 않는 스프레이 스프레이로 살포하십시오.
- 포장에 지시 된대로 껍질을 요리하십시오. 배수, 스튜 냄비 또는 큰 사발에 돌려 보내고 치즈 혼합물, 치킨 수프의 크림 및 diced 닭을 첨가하십시오.
- 한편, 프라이팬이나 소테 팬에 올리브 오일을 데운다. 양파와 셀러리를 넣고 야채가 부드러워 질 때까지 저어 준다.
- 해동 한 야채와 붉은 고추 또는 pimiento를 프라이팬에 넣고 2 분 동안 더 저어 주면서 요리하십시오.
- sauteed 야채를 파스타와 닭 혼합물과 결합하십시오; 맛과 소금을 추가하고 필요에 따라 갓 지상 후추. 준비한 베이킹 접시에 파스타 혼합물을 숟니다.
- 사용하는 경우 파쇄 된 치즈, 버터 빵 부스러기를 얹으십시오.
- breadcrumbs가 가볍게 갈색으로되고 캐서롤이 가장자리의 주위에 거품이 일 때까지 30 40 분 동안 구우십시오.
- 간단한 비스듬한 샐러드 또는 얇게 썬 신선한 토마토와 함께 뜨거운 비스킷과 함께이 올인원 요리를 제공하십시오.
추가적인 치킨 치킨 조리법
더 많은 올인원 닭 요리를 찾고 있다면이 요리법 중 하나를 시도해보십시오. 체다 치즈와 야채를 곁들인 크림 치킨 캐서롤 은 닭고기, 야채 및 빵 부스러기 크림 소스로 완성 된 풍부하고 계층화 된 요리입니다. 치킨과 쌀 캐서 롤 은 더 쉬울 수 없었습니다. 모든 재료를 접시에 담고 굽습니다. 만족 스럽지만 약간 가볍기 만 한이 매운 케이준 치킨과 파스타 는 온 가족이 함께 할 것입니다.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 1222 년 |
| 총 지방 | 89 g |
| 포화 지방 | 47 g |
| 불포화 지방 | 28 g |
| 콜레스테롤 | 312 mg |
| 나트륨 | 1,322 mg |
| 탄수화물 | 30 g |
| 식이 섬유 | 3g |
| 단백질 | 73 g |