여기에 빠르고 간편한 치킨 누들 스프 요리법이 있으며 가족 식사를하기에 충분히 왕성합니다. 응축 된 수프와 진짜 크림은이 스프를 풍부하고 크림 같은 맛으로 만들어줍니다. 그러나 모든 편의 식품이 아닙니다. 신선한 다진 야채, 일부 허브 및 냉동 완두콩과 당근은 영양가 있고 다채롭고 풍미 가득합니다.
점심이나 저녁에 크래커 나 비스킷 , 버려진 샐러드 와 함께 맛있는 치킨 누들 스프를 제공하십시오. 국수 대신이 접시에 깨진 링 귀니 또는 스파게티를 사용하십시오. 또는 약 1 컵을 밥에 넣으십시오. 자세한 아이디어는 팁과 변형을 참조하십시오.
필요한 것
- 버터 2 큰술
- 다진 양파 1 컵
- 샐리 1 컵을 잘게 썬 것
- 1/4 컵의 신선한 다진 파슬리 또는 약 1 큰술의 말린 파슬리 조각
- 닭 요리 된 닭고기 2 ~ 3 컵
- 1 캔 (10 3/4 온스)
- 희석하지 않은 닭고기 스프의 크림
- 1 캔 (10 3/4 온스)
- 희석되지 않은 버섯 수프 크림
- 5 컵
- 닭고기 국물 , 저 나트륨
- 1 개의 작은 찻 숟가락
- 가금류 조미료
- 1/4 티스푼 말린 잎 백리향
- 갓 빻은 후추 1/4 찻 숱가락
- 냉동 완두콩과 당근 2 컵
- 1 1/2 컵
- 무거운 크림 또는 반반 씩
- 4 온스의 중형 국수, 요리 및 배수
- 정결 한 소금, 맛보기.
- 크루통, 크래커 또는 비스킷, 서빙 용
그것을 만드는 방법
- 중불 이상의 큰 냄비 또는 네덜란드 오븐 에서 버터를 녹입니다. 양파와 셀러리를 넣고 양파가 부드러울 때까지 볶습니다. 파슬리, 닭고기, 닭고기 국물, 스프, 가금 조미료, 백리향 및 후추를 넣습니다. 종기에 가져다; 중간 열로 열을 줄이고 20 분 동안 끓인 다.
- 냉동 완두콩과 당근을 넣고 10 분 동안 더 끓으십시오.
- 요리 한 국수와 함께 크림 또는 반 그리고 반에서 약동하십시오; 맛에 소금을 넣으십시오. 히트 스루.
- 스프를 크래커 또는 뜨거운 구운 비스킷으로 제공하거나 크루통 또는 굴 크래커로 얹으십시오.
팁과 변형
- rotisserie 닭고기에서 diced 고기를 사용하거나 냉장 구운 닭 가슴살 스트립 패키지를 구입하십시오.
- 완두콩과 당근을 혼합 채소로 대체하십시오.
- 국수를 깨진 스파게티 또는 약 1/2 컵의 ditalini 또는 다른 작은 파스타 모양으로 교체하십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 667 |
| 총 지방 | 56 g |
| 포화 지방 | 32 g |
| 불포화 지방 | 16 g |
| 콜레스테롤 | 196 mg |
| 나트륨 | 754 mg |
| 탄수화물 | 18 g |
| 식이 섬유 | 2 g |
| 단백질 | 24 g |