정통 브루 쉐타 만드는 법

Bruschetta 는 세계에서 가장 간단하고 빠른 물건 중 하나입니다. 그러나 고품질의 재료를 사용하면 환상적으로 맛있을 수 있습니다.

브루 쉐타 에는 여러 가지 종류가 있지만 때때로 크로 스티니 (crostini) 또는 크로 스틴 (crostini)이라고 불릴 수도 있습니다 (크로즈니는 버게 트의 횡단면으로 만들어진 작은 버전이며 크로 스톤은 매우 큰 조각입니다).

그러나 가장 잘 알려진 버전은 간단히 구운 빵 조각이며 원시 마늘로 문지르고 다진 토마토, 신선한 바질 및 소금을 얹은 것입니다.

이상적인 준비는 숯불 그릴에 슬라이스를 그릴 때 여름 쿠폰이나 바베큐를 시작하기에 훌륭한 출발점이 될 것입니다. 로자 토 ( rosato ) 또는 람 브루 스코 ( lambrusco ) 는이 여름 치료와 함께 훌륭한 와인이 될 것입니다.

(올바른 발음 방법은 brew-SKEH-tah, brew-SHEH-duh가 아닙니다.)

필요한 것

그것을 만드는 방법

  1. 엑스트라 버진 올리브 오일에 잘게 잘린 토마토를 약 10 분 동안 담그십시오.
  2. 황금 갈색이 될 때까지 숯불 그릴에 빵 조각을 토스트하고 그릴 선으로 가볍게 표시하십시오. (굽기가 불가능할 경우 오븐이나 토스트기에서 토스트 할 수도 있습니다.)
  3. 그런 다음 부드럽게 구운 빵 조각을 당신이 반으로 자른 원시 마늘 정향의 자른 끝 부분에 문지릅니다.
  4. 절인 된 토마토와 거친 바다 소금과 잘게 썬 신선한 바질 잎을 뿌려서 각 슬라이스를 꼭대기에 오르십시오. 원하는 경우 엑스트라 버진 올리브 오일을 조금 더 비추십시오.
  1. 각 슬라이스를 반으로 자르고 즉시 제공하십시오.

변형

영양 지침 (1 인분 당)
칼로리 213
총 지방 14 g
포화 지방 2 g
불포화 지방 10 g
콜레스테롤 0 mg
나트륨 154 mg
탄수화물 20 g
식이 섬유 2 g
단백질 4 g
(우리의 조리법에 대한 영양 정보는 재료 데이터베이스를 사용하여 계산되며 예상치로 간주되어야합니다. 개별 결과는 다를 수 있습니다.)