절인 무우 요리법

뿌리 채소를 보존하는 훌륭한 방법

무는 Brassicaceae 계통에서 부풀어 오르는 맛있는 식용 뿌리입니다. 로마 시대 이전에 유럽에서 자란 무우는 전 세계적으로 재배되고 소비되었으며 샐러드에서 바삭 바삭한 채소 토핑으로 주로 날 것으로 먹습니다.

무는 양배추와 유사한 후추와 만족스러운 위기를 제공합니다. 빨강, 흰색 및 자주색 무는 비타민 C, 엽산, 섬유, 리보플라빈 및 칼륨의 훌륭한 공급원입니다. 무는 장아찌로도 좋으며 한국의 국가 요리로 알려진 매운 절임 양배추 인 불 같은 김치로 발효 될 수 있습니다. 귀하의 무우를 피클로 프로 바이오 틱스로 가득 채우 든, 또는 밤늦게 냉장 된 피클 레시피로 더 맛이 좋든, 보존 된 변형을 즐기실 수 있습니다.

절인 무는 타코, 버거 및 샐러드에서 맛있습니다. 발효시킨 무는 추운 여름 수프 또는 채소 크래커 (치즈 또는 버터와 같은 일부 추가 된 풍미가 있음)로 사용할 수도 있습니다. 실제로, 절인 무는 Pad Thai와 같은 대중적인 접시에있는 조미료로 수시로 이용된다. 수박이나 체리 벨과 같은 다양한 종류의 무우를 눈과 입천장을 치료하는 데 사용하십시오.