계란과 우유 혼합물은 이것이 커스터드 같은 맛있는 마카로니와 치즈 캐서롤로 만듭니다.
필요한 것
- 2 1/2 컵 생 쌀린 팔꿈치 마카로니
- 우유 2 컵
- 녹인 버터 4 큰술,
- 각기 다른
- 밀가루 2 큰술
- 소금 1/2 작은 술
- 찻 숱가락 1/2 찻 숱가락
- 계란 3 개,
- 밟아 다진
- 체다 치즈를 분쇄 한 2 1/2 컵 분쇄 한 치즈
- 3/4 컵
- 신선한 빵 부스러기
그것을 만드는 방법
- 끓는 물에 담은 포장 방향에 따라 마카로니를 요리하십시오. 배수하고 따로 보관해라.
- 혼합 그릇에 우유, 3 큰술, 녹은 버터, 밀가루, 소금, 후추, 계란을 넣으십시오. 부드럽고 잘 혼합 될 때까지 털다.
- 얕은, buttered 2 쿼트 굽는 접시의 바닥에있는 요리 한 마카로니의 층 1/2; 2 잔의 치즈와 나머지 마카로니와 함께 뿌린다.
- 마카로니 위에 우유와 달걀 혼합물을 따르십시오.
- 나머지 1 개 큰 스푼으로 빵 부스러기를 녹인 버터; 마카로니와 치즈 혼합물의 위에 빵 부스러기를 뿌리십시오.
- 약 45 ~ 50 분 동안 펼쳐진 350F에서 마카로니와 치즈를 구워냅니다. 잔여 치즈를 뿌리고 약 5 분 더 오랫동안, 또는 그것이 놓일 때까지 굽기를 계속하십시오.
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| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 762 |
| 총 지방 | 50 그램 |
| 포화 지방 | 27 g |
| 불포화 지방 | 15 g |
| 콜레스테롤 | 233 mg |
| 나트륨 | 1,077 mg |
| 탄수화물 | 43 g |
| 식이 섬유 | 4 g |
| 단백질 | 35 g |