채식주의 자 또는 채식주의자인 경우 새 식생활에 맞게 닭 요리를 재현하는 방법을 이해하는 것이 채식과 성공에 필수적입니다. 채식 간장 닭 조리법의이 명부는 간장을 사용하여 가짜 닭 조리법을 요리하는 다재다능한 방법을 제안합니다. 아래에는 두부, 세탄 (밀 글루텐) 또는 상점에서 구입 한 모의 치킨 또는 사전 포장 된 채식 간장 치킨을 사용하여 채식 및 채식 간장 닭 요리법을 모두 확인할 수 있습니다.
채식과 채식주의 자 모의 고기를 사고 만들어라.
많은 모의 고기 요리법이 온라인에 존재하며, 가장 좋아하는 재료를 선택하면 매장에서 구입 한 재료와 집에서 만든 가짜 고기를 모두 향상시킬 수 있습니다. 채식주의 자, 채식주의 자 및 채식 주의자 국물 및 당신의 간장 닭 맛을 더 낫게 할 수있는 마른 모의 고기 선택권이있다.
이러한 조리법의 대부분은 완전 채식으로 만들 수 있습니다. 매장에서 구입 한 채식 간장 닭고기는 계란이없고 유제품이 아닌지 확인하십시오. 일부 상점에서 구입 한 모의 치킨 제품은 콩기름 (soy-based) 인 반면, 밀 글루텐은 다른 제품의 주성분입니다.
채식 간장 치킨 조리법
- 남부 튀긴 채식주의 자 "치킨" 이 조리법에서는 세탄 (seitan)이 필요하지만 두부 또는 콩 가게 치킨을 구입할 수도 있습니다.
- 채식주의 템페 모의 치킨 샐러드 모든 익숙한 재료 - 마요네즈, 셀러리 및 일부 향신료 -를 사용하여 채식주의 템페 치킨 샐러드는 실제와 매우 비슷하지만 지방과 콜레스테롤이 훨씬 적습니다.
- 채식 치킨 포트 파이 매장에서 구입 한 모의 고기와 퍼프 페이스 트리를 사용하여이 채식주의 자와 비건 채식을 건강하게 만듭니다.
- 쿵 파오 두부 예, 그게 중국 쿵푸 두부이지, 쿵 파오 치킨이 아닙니다!
- Soy Chicken Fajitas 채식주의자인 "닭"과 피망을 사용하여 간편하게 멕시코 파 히타 요리법을 만듭니다.
- 빵가루 두부 "닭고기"너겟 두부가 잘 눌려 있으면이 요리법이 가장 효과적입니다. 매우 만족스러운 콩 기반 모의 치킨 너겟을 케첩이나 바베큐 소스와 함께 제공하십시오!
- 주황색 유약 두부 주황색 유약 치킨을 놓치면이 두부 버전으로 모든 입술을 씹는 끈적 끈적한 맛을 시험해보십시오.
- 채식 "치킨"페이트 채식주의 포는 보통 버섯, 견과류, 그리고 아마도 빵 부스러기 또는 크래커로 만들어 지지만,이 버전은 모의 치킨에서 시작됩니다.
- 채식 간장 닭 요리법 이 요리법은 채식 간장 닭고기 델리 슬라이스를 사용하여 대부분의 건강 식품 상점 및 대형 재고가 많은 식료품 점에서 채식 닭 샐러드 샌드위치를 만듭니다. 완전 채식 마요네즈를 사용하면이 모의 "치킨"샐러드 채식주의 자도 만들 수 있습니다.