간단한 2 가지 성분의 유약으로이 구운 햄을 준비하고 구워 낼 수 있으며, 달콤한 유약과 짠 햄의 대조가 고전적입니다. 파인애플 슬라이스 또는이 Easy Pineapple Casserole으로 햄을 제공하십시오. 가리비 감자와 옥수수 캐서롤은 모두 햄을 곁들인 훌륭한 반찬입니다 ... 또는 채소, 튀김 오크라 또는 가족의 개인적 취향을 선택하십시오.
간단한 사용법 은 완전히 익힌 햄을 가열하는 방법을 참조하십시오.
필요한 것
- 1 큰 햄, 요리 준비, 약 10 ~ 12 파운드
- 복숭아 1 컵 또는 복숭아 잼
- 매운 갈색 겨자 2 큰술
그것을 만드는 방법
- 열 오븐에서 350F.
- 햄을 큰 베이킹 팬이나 볶은 팬에 랙에 올려 놓습니다. 날카로운 칼로 가볍게 햄을 쳐서 다이아몬드 무늬를 만드십시오. 팬에 1 1/2 컵의 물을 넣고 튼튼한 포일로 전체 팬을 단단히 덮으십시오.
- 파운드 당 약 18 분 동안 또는 148F의 내부 온도로 햄을 굽습니다.
- 한편, 보존 식품과 겨자를 그릇에 섞어 철저하게 섞습니다.
- 햄이 완성되기 약 15 ~ 20 분 전에 햄을 유약 혼합물 전체에 붓습니다.
남은 음식으로 8 인분. 여분 차는을 위해,이 조리법에 복숭아 리큐어 (Schnapps)의 2 개 큰 스푼, 레몬 주스의 2 개 큰 스푼 및 계피의 돌진을 첨가하십시오. 완두콩 수프, 새해 첫날 검은 눈콩 완두콩을 만들기 위해 고기가 많은 남은 햄 뼈를 사용하거나 캐서롤, 치즈 또는 아침 식사 접시에 고기를 사용하십시오.
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Brown Sugar Mustard Glaze로 구운 햄
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 1071 년 |
| 총 지방 | 55 g |
| 포화 지방 | 16 g |
| 불포화 지방 | 25 g |
| 콜레스테롤 | 442 mg |
| 나트륨 | 7,861 mg |
| 탄수화물 | 15 g |
| 식이 섬유 | 5 g |
| 단백질 | 121 g |