냉각 오이 샐러드

오이 샐러드는 더운 여름 날을 식히기에 이상적입니다. 또는 무거운 식사에 약간의 바삭 바삭한 기쁨을 더하기 만하면됩니다. 아래의 샐러드는 무겁게 오이를 특징으로하기 때문에 냉각 능력이 충분합니다.

일반적으로 나는 오이에서 씨를 제거하는 것을 선호한다. 가장 쉬운 방법은 오이를 세로로 반으로 자르는 것입니다 (껍질을 벗기려면 먼저 껍질을 벗기십시오). 그런 다음 작은 숟가락을 사용하여 가운데에있는 씨앗을 긁어 내고 뽑으십시오. 그것은 하나의 추가 단계이지만 샐러드가 물에 빠지거나 약간의 쓴 맛이 들려서 파티에 가져 오는 경향이 있습니다.

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  옥수수 오이 토마토 샐러드

  주사위 cucmber와 토마토 색과 질감의 색종이 같은 혼합물에 신선한 옥수수 커널 던지기입니다. 이 샐러드는 구운 메인 요리와 함께 특히 맛있으며 거의 ​​양념처럼 사용할 수 있습니다.

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  오이 요구르트 샐러드 (Tzatziki)

  갈가리 찢긴 오이는이 단순하고 상쾌한 쿨링 샐러드에서 가리비 요구르트로 차려 입었습니다.이 샐러드는 일명 tzatziki 로도 알려져 있습니다. 그릴은 구운 고기 옆이나 샐러드 접시의 일부로 제공됩니다. 이 조리법은 정원이나 영어 오이를 요구하지만 실제로 오이의 모든 유형이 훌륭하게 작동합니다. 사용되는 오이의 양 또는 수를 조정해야합니다.

• 03 / 06

  파 추우 샐러드

  Fattoush 샐러드는 신선한 양상추, 파삭 파삭 한 오이, 달콤한 토마토, 밝은 드레싱, 파삭 파삭 한 피타 빵을 잘 어울립니다. 죽은 태아의 치즈, 올리브, 페퍼 론 치니 및 기타 풍미있는 음식을 마음대로 추가하십시오. 쉽고 가볍지 만 채우기 - 그것은 저녁 식사를 굽거나 저녁 식사를하는 데 아주 좋습니다.

• 04 / 06

  허브 오이 버려진 샐러드

  이 던져진 샐러드에는 오이, 당근, 민트, 딜, 파슬리가 들어 있습니다. 신선하고 상쾌하며 단순한 식사에 쉽게 추가 할 수 있습니다. 오이는 당근의 단단한 성격 옆에 사랑스럽고 부드럽고 모든 허브가 모든 것을 풍미와 함께 가져옵니다.

• 05/06

  무우 민트 오이 샐러드

  무와 오이는 상큼한 크런치를 가져오고 민트는이 쉬운 여름 샐러드에 맛의 대히트를 추가합니다. 좋아하는 크림 드레싱을 사용하십시오 (저는이 샐러드에 버터 밀크 딜 드레싱 이나 요구르트 마늘 드레싱 을 좋아합니다).

• 06 년 6 월

  타부리 샐러드

  이 밀가루와 잘게 썬 토마토, 잘게 잘린 토마토, 잘게 잘린 파슬리, 그리고 다진 파슬리를 섞어서 레몬과 마늘을 넣은 드레싱을 던지거나 샐러드 선택의 일부로 마늘을 사용합니다. 구운 고기가 든 접시에 완벽하게 사랑 스럽습니다. 그 비율 또한 끝없이 유연합니다. 따라서 완벽한 타 블리를 만들기 위해이 레시피에서 쉽게 사용자 정의 할 수 있습니다.