이 고구마는 슬라이스 후 완전 튀김입니다. 소금과 갓 갈아서 진 후추, 케이준 또는 크리올 조미료 또는 계피와 알갱이로 만든 설탕을 혼합하여 고구마 감자 튀김을 맛보십시오.
돼지 고기 샌드위치 나 햄버거로 감자 튀김을하거나 햄과 치즈 샌드위치와 함께 제공하십시오.
필요한 것
- 큰 고구마 2 ~ 3 개
- 튀김 용 식물성 기름 1 병
- 소금과 갓 갈고 빻은 후추
- 선택 사항 : 계피 또는 계피 설탕
그것을 만드는 방법
- 고구마를 1/4에서 1 / 2- x 3 인치 스트립으로 자릅니다. 튀김 준비가 될 때까지 얼음물에 고구마 스트립을 넣으십시오.
- 깊은 프라이 또는 깊은 냄비에 식물성 기름을 370F로 가열하십시오.
- 종이 타월로 고구마 스트립을 말린 다음 370 F 오일에 넣고 볶습니다. 튀김이 가볍게 갈색으로되고 부드러울 때, 종이 수건에 옮겨서 배수하십시오. 소금과 후추 또는 소금과 약간의 계피 또는 계피 설탕을 뿌린다.
너도 좋아할거야.
Apple Cider Glaze로 고구마 설탕에 절인 설탕
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 51 |
| 총 지방 | 2 g |
| 포화 지방 | 0 g |
| 불포화 지방 | 2 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 63 mg |
| 탄수화물 | 7 g |
| 식이 섬유 | 1 g |
| 단백질 | 1 g |