이 채워진 돼지 고기 롤은 얇고 뼈없는 돼지 고기로 만들어집니다. 롤은 쉬운 준비입니다. 그리고 그들은 특별한 식사를하기에 충분히 환상적입니다.
뼈없는 돼지 고기 볶음은 평평 해지고 맛있는 짭짤한 빵 부스러기 혼합물로 채워집니다. 봉제 된 돼지 갈비는 뼈없는 돼지 갈비로 만든다. 가리비 감자 와 찐 야채로 돼지 고기 롤을 제공하십시오.
필요한 것
- 8 개의 얇은 뼈없는 끝 허리 돼지 고기 볶음
- 1/2 컵 양파 (다진 것)
- 말린 파슬리 조각 2 작은 술
- 셀러리 2 큰술 (잘게 썬 것)
- 버터 2 개 큰 스푼 (또는 마가린)
- 정결 한 소금과 갓 갈고 빻은 후추
- 가금 조미료 1/2 찻 숱가락
- 2 컵의 부드러운 빵 부스러기
- 다용도 밀가루 2 큰술
- 2 개 큰 스푼 단축
- 1/3 컵 물 또는 닭 국물
그것을 만드는 방법
- 파운드 뼈없는 돼지 고기는 약간 연하게 만들고 얇게 만듭니다.
- 먹을 게. 버터에있는 스튜 냄비, sauté 양파, 파슬리 및 셀러리에서; 1/2 찻 숱가락의 소금, 후추와 가금류 조미료 를 넣고 빵 부스러기와 섞는다. 물에 약간의 물을 적셔 습기를 공급하십시오.
- 작은 덩어리를 각 찹에 넣으십시오. 꼬기를 감아 올리고 묶어 라.
- 롤 돼지 고기 롤 밀가루; 중간 열에 걸린 무거운 프라이팬에서 줄이는 갈색.
- 국물 또는 물을 첨가하십시오; 약 1 시간 동안 덮고 서서히 끓으십시오.
너도 좋아할거야.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 799 |
| 총 지방 | 41 g |
| 포화 지방 | 13 g |
| 불포화 지방 | 16 g |
| 콜레스테롤 | 180 mg |
| 나트륨 | 773 mg |
| 탄수화물 | 38 g |
| 식이 섬유 | 3g |
| 단백질 | 64 g |