모두 신선한 수제 오트밀 건포도 쿠키를 좋아합니까? 글쎄, 채식주의 자들은 채식주의 자의 오트밀 건포도 쿠키를 너무 좋아합니다! 실제로 완전 철저한 채식주의 자들은 완전 채식인이라면 모든 종류의 쿠키를 사랑하는 것으로 유명합니다! 우유, 계란 및 버터를 사용하여 만든 쿠키와 비건 유방 대체품 (비 유제품 우유, 계란 대체물 및 완전 채식 주의자 마가린)을 사용하는 쿠키 간에는 거의 차이가 없으므로 이러한 채식주의 오트밀을 시도하는 것을 두려워하지 마십시오 건포도 과자 및 친구와 공유하는 것을 두려워하지 말라!
이 제조법은 갈색 필수 설탕, 밀가루, 바닐라, 오트밀, 건포도, 그리고 몇 가지 향신료를 포함한 모든 필수 성분으로 만드는 데 사용되는 엄마와 마찬가지로 완전 채식주의 식 , 계란이없고 유제품이없는 고전적인 오트밀 건포도 쿠키입니다. 계 피, 정 향과 육 두 구.
VeganWifey.blogspot.com의 Blogger Kara Kehoe는 이러한 쿠키를 시도하고 육두구가 적은 육두구와 정향을 사용하고 선택적으로 다진 호두를 추가 할 것을 제안했습니다. 나는 보통 너트없이 내 쿠키를 선호하지만, 너까지!
참조 :
필요한 것
- 3/4 컵 마가린 (
- 비건 마가린 !)
- 1/2 컵 설탕
- 갈색 설탕 1 컵 포장
- 바닐라 1 작은 술
- 1/2 컵 두유
- 밀가루 1 컵
- 1/2 tsp 베이킹 소다
- 1/2 tsp 소금
- 계피 1 개
- 정향 1 / 2 tsp
- 1/2 tsp 육두구
- 1 개의 컵에 의하여 잘린 호두 (선택)
- 건포도 1 컵
- 압연 또는 빠른 요리 오트밀 3 컵
그것을 만드는 방법
- 먼저 오븐을 350 ° F로 예열하십시오.
- 중형 사발에서는 설탕, 갈색 설탕, 완전 채식 마가린 및 바닐라를 부드럽고 푹신 할 때까지 함께 씹어 라. 다음으로 두유를 넣고 잘 혼합 될 때까지 함께 섞는다.
- 다음으로, 가루, 베이킹 소다, 소금 및 계피, 정향 나무 및 육두구를 첨가하고 잘 섞을 때까지 약동하십시오. 나머지 성분을 첨가하십시오. 쿠키 반죽 타자는 매우 두껍습니다.
- 쿠키 반죽을 3 인치 볼로 쿠키 시트 또는 베이킹 시트 위에 올려 놓고 약간 평평하게하십시오.
- 오트밀 쿠키를 12-15 분 동안 구우십시오. 베이킹이 끝나면 쿠키는 여전히 부드럽고 질긴 것입니다.
얌! 완전 채식 오트밀 건포도 쿠키를 즐기십시오!
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| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 155 |
| 총 지방 | 7 g |
| 포화 지방 | 1 g |
| 불포화 지방 | 2 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 184 mg |
| 탄수화물 | 23 g |
| 식이 섬유 | 1 g |
| 단백질 | 2 g |