수제 수박을 만드는 간단하고 쉽고 맛있는 방법. 그냥 씨앗을 제거 (또는 deseeded 수박을 구입), 혼합, 동결하고 즐길 수 있습니다! 그러나 가정에서이 간단한 음식을 만들기 위해서는 아이스 트레이가 필요합니다.
수박은 아이스 캔디 애호가의 꿈이 실현됩니다! 팝 아이스크림은 단맛이 있어야하고 완전히 얼어 붙을 때 약간 물기가 있어야하며, 수박은 달고 맛있습니다. 당신의 수박이 최고 수준이 아니라면, 얼기 전에 믹스를 달기 위해 약간의 아가베 즙 을 첨가 할 수 있습니다. 그렇지 않으면 자연의 완벽을 모두 즐기십시오! 고출력 믹서기가 있으면 씨앗을 제거 할 필요가 없습니다. 믹스가 잘되면 여러분에게도 좋습니다!
이 쉬운 수박 아이스크림은 아이들을위한 완벽한 건강하고 맛있는 (그리고 준비하기 쉬운!) 여름 치료제입니다. 그들은 무가당하고 무가당하고 채식주의 자 이며 무 글루텐이며 당연히 원시 채식 식단에 적합합니다. 무엇을 사랑하지거야?
이 간단한 수제 멜론 아이스 캔디가 마음에 들면,이 건강한 채소로 포장 한 녹색 스무디 아이스 캔디를 먹고 싶을 수도 있습니다.
필요한 것
- 수박 2 1/2 컵
- Optional Flavorings의 경우 :
- 1 작은 술 바닐라 추출물
- 석회 주스 2 큰술
- 음식 급 장미 장미 1 큰술
그것을 만드는 방법
- 수박 아이스 캔디를 만들려면 수박과 다른 향신료 성분을 혼합하십시오 (현미 시럽이나 아가베 즙 등 약간의 액상 감미료를 첨가하거나 취향에 따라 바닐라, 라임 주스 또는 장미의 물을 첨가 할 수 있음). ).
- 다음으로, 혼합 된 수박 혼합물을 아이스 캔디 트레이에 붓습니다. 3 ~ 4 시간 동안 또는 수박 캔디가 단단해질 때까지 정지하십시오.
- 수박 아이스 캔디를 즐기려면, 트레이에서 아이스 캔디를 제거하기 전에 냉동실에서 약 5 분 동안 조금씩 해동 시키도록 냉장고에서 꺼내야합니다. 그렇지 않으면 막대기를 당길 위험이 있습니다.
- 매우 따뜻하고 (뜨겁지는 않지만!) 물 밑에있는 아이스 캔디 트레이를 거꾸로 움직여서 외부를 녹여서 풀어내어 쉽게 제거 할 수 있습니다.
그게 다야! 간단하고 건강하며 맛있는 직접 만든 여름 음식을 즐기십시오!
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 26 세 |
| 총 지방 | 0 g |
| 포화 지방 | 0 g |
| 불포화 지방 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 1 mg |
| 탄수화물 | 7 g |
| 식이 섬유 | 0 g |
| 단백질 | 0 g |