이 파프리카 닭고기는 고치기 솥에서 고치고 요리 할 수있는 스냅입니다. 조리 된 닭 가슴살은 짭짤한 소스로 사워 크림으로 마무리됩니다. 수제 만두가 닭고기와 함께 제공됩니다. 만두를 건너 뛰고 비스킷으로 닭고기를 제공하십시오.
필요한 것
- 6 개의 뼈없는, 껍질을 벗기는 닭 가슴살 반
- 1/2 컵 다진 양파
- 소금 1 작은 술
- 검은 후추 1/2 찻 숱가락
- 1 큰술. 달콤한 헝가리어 파프리카
- 1 컵
- 닭고기 국물
- 8 온스 사워 크림
- 3 개의 큰 계란
- 1/3 컵 물
- 2 1/2 컵 / 11 1/4 온스
- 다목적 밀가루
그것을 만드는 방법
- 천천히 밥솥에 양파를 넣으십시오.
- 조미료, 닭고기 및 닭고기 국물을 첨가하십시오.
- 덮고 5 ~ 6 시간에 익히십시오.
- 사우어 크림과 옥수수 녹말을 그릇이나 컵에 넣으십시오.
- 천천히 밥솥에 넣고 열 을가 합니다.
- 조미료를 맛보고 조율하십시오.
만두:
- 사발에서는, 3 개의 계란을 치대십시오; 1/3 컵 물과 2 1/2 컵 밀가루를 넣으십시오. 매끄러운 때까지 숟가락으로 치십시오.
- 배추를 찻 숟가락에서 끓는 물 에 끓이고 덤 플링이 위로 올라올 때까지 요리하십시오. 약 10 분.
- 닭고기와 함께 만두를 제공하십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 1551 년 |
| 총 지방 | 88 g |
| 포화 지방 | 26 g |
| 불포화 지방 | 35 g |
| 콜레스테롤 | 591 mg |
| 나트륨 | 1,337 mg |
| 탄수화물 | 38 g |
| 식이 섬유 | 4 g |
| 단백질 | 142 g |