짠 죽은 치즈와 함께 달콤한 수박을 제공한다고 생각하지 않을 수도 있지만 실제로는 맛있고 상쾌합니다. 그것은 또한 여름에 그리스의 마음에 드는 사람이며 간식이나 가벼운 식사로 먹습니다. 이 변형은 빨간 양파의 종이 얇은 조각과 발삼 식초 의 터치를 포함하여이 멋진 맛의 조합을 진정으로 인상적인 것으로 바꿔줍니다.
이 샐러드는 물에 잠길 것 같은 상추가 없기 때문에 요리 또는 피크닉에 가져갈 수있는 완벽한 요리입니다. 그것은 또한 평범하지 않으며 모든 뷔페 테이블에 색상을 추가합니다. 수박을 큐브 할 수도 있고, 심지어 더 예쁜 프리젠 테이션을하기 위해 멜론 볼러를 사용하여 과일의 완벽한 구체를 만들 수도 있습니다. 종자를 제거하기 전에 씨앗을 제거하지 않도록 씨없는 수박을 사야합니다. 그리고 약간의 초록색을 위해 신선한 박하를 자유롭게 첨가하십시오.
필요한 것
- 수박 3 ~ 4 컵
- 1 개의 중간 붉은 양파, 얇은 종이 조각으로 자른다.
- 1 컵 무너졌다
- 페타 치즈
- 찻 숱가락 1 작은 술
- 발사믹 식초 또는
- 발사믹 비니 그레트
그것을 만드는 방법
- 대부분의 양파와 함께 그릇에 수박을 놓고 죽은 치즈를 넣습니다.
- 남은 양파를 위에 놓습니다.
- 발사믹 식초를 뿌리고 봉사하십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 157 |
| 총 지방 | 8 g |
| 포화 지방 | 6 g |
| 불포화 지방 | 2 g |
| 콜레스테롤 | 33 mg |
| 나트륨 | 347 mg |
| 탄수화물 | 16 g |
| 식이 섬유 | 1 g |
| 단백질 | 7 g |