감자 칩 토핑으로 마카로니와 참치를 쉽게 구울 수 있습니다.

이 쉬운 마카로니와 치즈 캐서롤에 참치가 첨가되어 만족스러운 주력 제품입니다. 맛있는 매일 저녁 식사를 위해 브로콜리 나 샐러드를 더하십시오. 캐서 롤은 바삭 바삭한 감자 칩과 체다 치즈 토핑으로 구워집니다.

이것은 몇몇 첨가물들과 함께 우수 할 것입니다. diced pimientos, 셀러리, 또는 일부 다진 양파로 시도하십시오. 통조림 (배수) 또는 신선한 버섯도 맛있을 것입니다.

나는 그림 접시에 버섯 수프 크림을 사용했다. 샐러리의 크림은 좋은 대용품이 될 것입니다. 응축 스프의 팬이 아닌 경우이 간단한 화이트 소스 를 두 배로 늘려 수프와 우유를 바꿀 수 있습니다. 아래 수제 버섯 소스에 대한 지침을 참조하십시오.

필요한 것

그것을 만드는 방법

  1. 오븐을 350F (180C / 가스 4)로 가열합니다.
  2. 버터 2 1 / 2 쿼트 베이킹 접시.
  3. al dente에 대한 포장 지침에 따라 소금물끓인 마카로니 요리; 배수하고 큰 그릇에 옮기십시오.
  4. 마카로니에 버섯 수프, 우유, 참치, 후추, 양념 된 소금, 갈가리 찢긴 치즈 2 컵의 응축 크림을 넣으십시오. 잘 섞어 준비된 베이킹 접시에 옮깁니다.
  5. 짓 눌린 감자 칩과 나머지 치즈를 섞는다. 마카로니 혼합물에 뿌려 라.
  1. 예열 된 오븐에서 35 ~ 45 분 동안 구우십시오.
  2. 6시 8 분.

수제 소스 대체품

독자 의견

"이 조리법 (배가 된 것)은 멋진 요리를 만들었지 만, 참치 캐서롤에 대한 기대는 전혀 아니 었습니다. 다른 어떤 것보다 참치 맛이 나는 마카로니와 치즈처럼 맛이났습니다. 감사!" 잡지

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영양 지침 (1 인분 당)
칼로리 730
총 지방 57 g
포화 지방 34 g
불포화 지방 16 g
콜레스테롤 175 mg
나트륨 940 mg
탄수화물 21 g
식이 섬유 2 g
단백질 33 g
(우리의 조리법에 대한 영양 정보는 재료 데이터베이스를 사용하여 계산되며 예상치로 간주되어야합니다. 개별 결과는 다를 수 있습니다.)