이 다년생 좋아하는 스낵 믹스 레시피는 모두에게 사랑 받고 있습니다. 이 아이디어의 변형이 너무 많아서 추적하기가 어렵습니다! 실제로, 이 조리법 은 진짜 원본입니다 (제 생각 엔). 이것은 현재 재료, 특히 마늘 풍미의 베이글 칩으로 업데이트 된 버전입니다.
이 쉬운 레서피에서 원하는대로 재료를 다양하게 할 수 있습니다. 다른 종류의 시리얼을 사용하거나, 다른 견과류를 추가하거나, 다른 모든 스낵 식품을 대체 할 수 있습니다.
이 믹스가 오븐에있을 때 신중하게 조심하십시오. 온도가 낮기 때문에 화상을 입을 수는 없지만 결코 알 수는 없습니다. 가장자리 주위에 갈색으로 보이기 시작하면 다시 휘 저으며 오븐에서 꺼내십시오.
필요한 것
- 1/2 컵 버터
- 우스터 셔 소스 2 큰술
- 소금 1 작은 술 (
- 노련한 )
- 소금 1 작은 술 (마늘)
- 양파 가루 1/2 작은 술
- 시리얼 3 컵 (옥수수 떡)
- 시리얼 2 컵 (Chex 밀)
- 1 1/2 컵의 혼합 견과류
- 프레즐 1 컵 (소)
- 베이글 칩 1 컵 (마늘 맛)
- 프레즐 봉 1 컵
그것을 만드는 방법
오븐을 250 ° F로 예열하십시오.
오븐에있는 큰 구이 팬에 버터를 녹여 약 5 분이 걸릴 것입니다. 조미 소금, 마늘 소금, 양파 가루를 저어.
두 종류의 Chex 시리얼, 혼합 된 견과류, 프레첼, 마늘 향이 나는 베이글 칩 및 프레첼 봉을 넣고 코팅 될 때까지 혼합하십시오.
스낵 믹스를 1 시간 동안 구워 15 분마다 저어줍니다. 오븐에서 팬을 제거하십시오.
차가운 곳에서 종이 타월에 혼합물을 뿌려 놓고 차가운 곳에서 실온에서 밀폐 된 용기에 보관하십시오.
전자 레인지 방식 : HIGH의 대형 전자 레인지 안전 보울에 버터를 녹입니다. 조미료에서 약동하고, 그 후에 남아있을 성분을 입히십시오. 전자 레인지, 높은 5 ~ 6 분, 2 분마다 저어에 폭로. 차가워지면 종이 타월로 펴고 밀폐 된 용기에 보관하십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 455 |
| 총 지방 | 26 g |
| 포화 지방 | 10 g |
| 불포화 지방 | 11 g |
| 콜레스테롤 | 27 mg |
| 나트륨 | 1,020 mg |
| 탄수화물 | 49 g |
| 식이 섬유 | 4 g |
| 단백질 | 10 g |