비오는 아침에 토스트와 함께 맛있고 따뜻한 egg-in-a-hole을 치는 것은 없습니다. 사랑스러운 피망 반지를 추가하면 아일랜드와 아일랜드 인을 모두 만족시킬 수있는 만족스럽고 귀여운 성 패트릭 데이의 아침 식사를 즐기실 수 있습니다.
바닥을 볼 때 네 개의 별개의 방이있는 것처럼 보이는 녹색 고추를 선택해야합니다. 그렇지 않으면, 일부 피망에만 3 개의 방이 있기 때문에 4 개의 잎 클로버처럼 보이지 않습니다.
옆구리 소시지, 베이컨 또는 다른 아일랜드 식 아침 식사 스테이크를 따라이 알약을 제공 할 수 있습니다. 계란 노른자위에 담그기 위해 빵을 약간 구운 채로 드십시오. 또는 빵을 건너 뛰고 저탄 수화물 아침 식사를 즐기십시오! 달걀에 다른 조미료를 첨가하거나 향신료 또는 다른 허브를 위해 파슬리를 바꾸십시오 .
달걀을 더 푸르게 만들고 싶다면, 노른자위를 흰자위에서 분리하고 녹색을 녹색으로 채우십시오 . 그런 다음 각 반지에 염색 한 흰색의 1/4을 놓고 각각 한 개의 노른자를 맨 위에 올려 놓습니다. 그런 다음 평소와 같이 요리 과정을 완료하십시오.
필요한 것
- 큰 녹색 피망 1 개 (1/2 인치 링으로 자른다)
- 4 개의 큰 달걀
- 버터 또는 요리 살포 (팬에 기름을 바르기 위하여)
- 소금과 후추
- 1/8 컵 신선한 파슬리 (다진 것)
그것을 만드는 방법
- 중온 고온에서 큰 주철 프라이팬이나 붙지 않는 팬을 가열하십시오. 한 번에 구멍에 2 개의 계란을 요리하는 것이 현실적이지만, 충분한 팬이 있으면 4 개를 넣을 수 있습니다. 버터 또는 비 스틱 조리 스프레이로 냄비에 철저하게 윤활유를 바릅니다.
- 냄비에 피망 반지 두 개를 놓습니다. 반지가 수평을 이루고있는 반지를 잘랐는지 확인하십시오. 그렇지 않으면 계란이 옆으로 튀어 나옵니다. 이것을 먼저 플레이트에서 테스트 할 수 있으며, 플레이트가 종 후추와 만나는 가장자리를 따라 틈을 찾아보십시오.
- 각 종 고추 반지의 센터로 1 개의 계란을 부십시오. 소금과 후추로 뿌린 다음 뚜껑으로 전체 팬을 덮으십시오. 더위를 낮추어 3 ~ 5 분 동안 또는 계란 흰자가 완전히 익고 달걀 노른자가 약간 설정할 때까지 요리 할 수있게하십시오.
- 팬을 열에서 꺼내고 얇고 단단한 주걱으로 조심스럽게 구멍을 제거하십시오. 접시에 달걀 반지를 놓고 다진 파슬리를 얹으십시오 . 4 개의 잎 클로버의 줄기로 몇 작은 (1 인치) 조각을 자르십시오.
- 가능한 경우 즉시 제공하십시오! 남은 두 알을 만드는 동안 200F 오븐에서 따뜻하게 보관할 수도 있습니다. 달걀 노른자위에 담그기 위해 막대기로 잘라 버터 토스트와 함께 제공합니다.