좋아하는 가족이 있어도 언제든지 새로운 것을 만들어주는 것이 좋습니다. 이 맛있는 소세지는 소시지 , 샐비어, 백리향, 사과 , 말린 크랜베리, 통밀 빵으로 가득 차 있습니다. 질감과 맛이 훌륭합니다.
이 채소를 칠면조에 넣거나 오븐에서 구우거나 천천히 끓일 수 있습니다. 음식물 안전을 위해 음식물 온도계에 음식물을 제공하기 전에 음식물 온도계가 160 ° F에 도달하는지 확인하십시오.
필요한 것
- 1-1 / 2 컵 통째로 입방체의 통밀 빵
- 3 - 3 / 4 컵 하루 일곱 갈래 흰 빵
- 1 파운드 벌크 칠면조 소시지
- 다진 양파 1 개
- 3/4 컵 다진 샐러리 (상판 포함)
- 건조한 현자 2 작은 술 잎
- 1/2 찻 숱가락 말린 백리향 잎
- 하나 할머니 스미스 사과, 심어 다진
- 크랜베리 1 컵
- 다진 파슬리 1/3 컵
- 3/4 컵 칠면조 또는 닭고기 재고
- 녹은 1/4 컵 버터
그것을 만드는 방법
오븐을 350 ° F로 예열하십시오.
큰 과자 굽는 판에 단 하나 층에있는 빵 입방체를 퍼지십시오. 5 분에서 7 분 동안 또는 균등하게 토스트 될 때까지 구우십시오. 구운 빵 조각을 큰 그릇에 옮기십시오.
커다란 프라이팬에서 소시지와 양파를 중불로 요리하고 소시지가 고르게 갈색이 될 때까지 저어 주어 고기를 깨뜨립니다. 셀러리, 샐비어, 타임을 추가하십시오. 맛을 혼합하기 위해 2 분 동안 더 젓고 요리하십시오.
그릇에 담긴 빵 위에 소시지 혼합물을 붓고 손으로 부드럽게 던지십시오. 잘게 잘린 사과, 말린 크랜베리 및 파슬리를 안으로 섞으십시오.
칠면조 주식과 녹은 버터로 모든 것을 마르고, 손으로 가볍게 섞으십시오.
칠면조 조리법의 지시 에 따라 닭을 느슨하게 채우고 로스팅하십시오. 먹거리가 남은 경우 기름이 묻은 캐서롤을 350 ° F에서 30-45 분 동안 구우십시오. 가볍게 갈색을 띄고 위에 선명하고 온도가 160 ° F에이를 때까지.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 219 |
| 총 지방 | 7 g |
| 포화 지방 | 3g |
| 불포화 지방 | 3g |
| 콜레스테롤 | 10 mg |
| 나트륨 | 121 mg |
| 탄수화물 | 28 g |
| 식이 섬유 | 12 g |
| 단백질 | 17 g |