당신이 채식주의 자 땅콩 버터 설탕 제조법 (또는 어떤 사람들은 그것을 부르는 것을 선호하는 것처럼 조리법을 입힌다!)을 찾고 있다면, 아이들이 좋아할 것이지만 치아를 파손시키지 않고 벽에서 튀어 나오게 할 것이다. 정제 된 무설탕 땅콩 버터 케이크 제조법. 그것은 하나의 레시피 테스터가 약간의 두유로 그것을 엷게 만들 것을 제안했지만, 땅콩 버터, 메이플 시럽 및 밀가루 이상으로 만들어졌습니다. 너까지! 그리고 네, 메이플 시럽에는 풍부한 천연 설탕이 포함되어 있습니다. 그러나 정제 된 설탕을 피하기 위해 채식주의 자를 위해,이 제조법은 완벽합니다.
이 땅콩 버터 설탕 프로 스팅 또는 착빙 제법은 채식주의 자이고 채식주의 자이고 채식주의 자 초콜릿 케이크 또는 채식주의 자 초콜렛 땅콩 버터 케이크로 잘 어울린다 ! 또는,이 저칼로리 지방과 지방이없는 설탕 초콜렛 브라우니를 잘라 내기 위해 설탕에 절인 채식주의 자 땅콩 버터를 사용해보십시오. 얌!
이 땅콩 버터 착빙 제조법은 아이들을위한 채식주의 자 생일 케이크 또는 홈 메이드 비건 컵 케이크를 토핑하기에 완벽합니다. 또는이 설탕없는 초콜릿 설탕 장식 레시피를 시험해 볼 수도 있습니다.
이 땅콩 버터 설탕 프로 스팅을 테스트 한 한 사람은 약간 두꺼운 것으로 판명 했으므로 그녀는 약간 두유를 더하여 얇게 만들었습니다. 이것은 꽤 잘 작동했기 때문에 필요할 때마다 일관성을 약간 줄이기 위해 항상 시도 할 수 있습니다 .
필요한 것
- 1 개의 컵 땅콩 버터 (크림 같은 땅콩 버터 또는 매끄러운 것은 chunky가 아닌 최고 일 것입니다)
- 1/2 컵 메이플 시럽
- 1/2 컵 밀가루
그것을 만드는 방법
- 매끄럽고 크림 같은 때까지 모든 성분을 함께 털거나 섞으십시오.
- 일렉 트리 컬 스탠드 믹서를 사용하는 경우 모든 성분을 완벽하게 부드럽고 크림처럼 만들기 위해 사용하는 것이 좋습니다.
- 또한 레시피를 두 배로 늘릴 수도 있습니다.
레시피 노트 :
- 이 레시피를 진정으로 무설탕으로 만들고 설탕이 없도록 정제하려면 사용하는 땅콩 버터에 설탕이 들어 있지 않은지 확인하십시오.
- 글루텐이 필요 없나요? 대신에 자주 사용하는 글루텐이없는 밀가루 대신 정기적으로 밀가루를 사용하십시오.
레시피 팁 :
- 이 정제 된 무설탕 땅콩 버터 설탕 짜는 법은 여러 가지 이유로 가루 설탕과 메이플 시럽으로 만든 것보다 조금 더 무겁고 밀도가 높습니다. 가능한 한 가볍게하고 푹신 푹신하게 만드는 비밀은 가능한 한 많이 두드려 혼합물을 "폭기 (aerating)"함으로써 약간의 공기를 추가하는 것입니다. 당신이 생각하는 것보다 훨씬 더 필요합니다!
- 당신이 그것을 사용하고있는 것에 따라, 약간의 액체 - 두유, 바닐라의 대시 또는 약간을 첨가하여 조금 더 얇고 필요에 따라 케이크에 쉽게 퍼 뜨릴 수 있습니다.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 195 |
| 총 지방 | 12 g |
| 포화 지방 | 2 g |
| 불포화 지방 | 6 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 218 mg |
| 탄수화물 | 19 g |
| 식이 섬유 | 2 g |
| 단백질 | 6 g |