땅콩 버터 펀치 조리법

아이들은 바닐라와 육두구로 맛을내는 크림 같은 땅콩 버터 펀치를위한이 조리법을 사랑할 것입니다.

어린이 파티 또는 성인 파티를위한 비 알코올성 음료 (달콤한 파티 인 경우)에 적합합니다. 모험을 즐기는 분이라면 바나나 또는 쇼콜라 또는 두 가지를 모두 추가하십시오!

필요한 것

그것을 만드는 방법

  1. 믹서기에 우유 , 물, 바닐라, 땅콩 버터 및 설탕 (선택 사양)을 넣습니다.
  2. 옵션 인 바나나와 초콜릿 시럽을 사용하는 경우 선택 사항 인 설탕을 생략 할 수 있습니다. 매끄러운 때까지 약 10 초 동안 섞는다.
  3. 강판 된 육두구로 장식하십시오.

출처 : Joyce LaFray Young (Ten Speed ​​Press)의 "Tropic Cooking"

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성인 전용 알콜 성 땅콩 버터 음료

왜 아이들은 땅콩 버터를 재미있게 사용해야합니까? 다음 파티에서 성인 만 땅콩 버터 칵테일을 즐기십시오.

영양 지침 (1 인분 당)
칼로리 225
총 지방 14 g
포화 지방 6 g
불포화 지방 5 g
콜레스테롤 32 mg
나트륨 175 mg
탄수화물 14 g
식이 섬유 1 g
단백질 10 g
(우리의 조리법에 대한 영양 정보는 재료 데이터베이스를 사용하여 계산되며 예상치로 간주되어야합니다. 개별 결과는 다를 수 있습니다.)