이 맛있는 구아바 파이 레시피를 보통 과일 파이로 바꿔보십시오. 그러면 기쁨을 느끼실 수 있습니다.
필요한 것
- 밀가루 3 큰술
- 설탕 2/3 컵
- 소금 1/8 티스푼
- 9 인치 2 크러스트 파이 파이
- 구아바 4 컵 (껍질을 벗기고, 껍질을 벗기고, 얇게 썬 것)
- 1 큰 술 + 1 작은 술 레몬 주스
- 3 작은 스푼 버터 (감기 및 작은 조각에서 자르십시오)
그것을 만드는 방법
- 밀가루, 설탕 및 소금을 함께 섞으십시오; 따로.
- 생과자를 가진 9 인치 파이 접시를 일렬로 세우십시오; 얇게 썬 구아바를 채우고, 중심부에서 약간 움푹 패인 곳.
- 밀가루와 설탕 혼합물을 구아바 위에 골고루 뿌린다.
- 레몬 주스와 버터로 뿌려주세요.
- 상단 과자 및 플루트 가장자리로 덮으십시오.
- 증기가 빠져 나올 수 있도록 여러 개의 통기구를 상단 표면에 잘라냅니다.
- 예열 된 450 ° 오븐에서 10 분간 베이킹 한 다음 350 °로 줄이고 30-40 분 정도 오래 구우십시오.
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파이 조리법
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 380 |
| 총 지방 | 19 g |
| 포화 지방 | 5 g |
| 불포화 지방 | 5 g |
| 콜레스테롤 | 11 mg |
| 나트륨 | 256 mg |
| 탄수화물 | 51 g |
| 식이 섬유 | 6 g |
| 단백질 | 5 g |