이 슬로우 쿠커 레시피는 고기가 든 토마토 소스를 만들 스냅으로 만들어 주며 뜨거운 조리 된 mostaccioli, penne 또는 ziti 파스타를위한 훌륭한 소스입니다.
필요한 것
- 소시지 1 파운드 (이탈리아어, 가벼운 또는 달콤한)
- 1 파운드의 마른 갈은 소고기
- 다진 양파 1 컵
- 토마토 페이스트 1 캔 (6 온스)
- 설탕 2 작은 술 (과립)
- 소금 1 작은 술
- 1/4 찻 숱가락 검은 후추 (갓 땅)
- 1 (12 온스) 토마토 소스 수 있습니다.
- 주스가있는 1 캔 (14.5 온스) 토마토
- 베이 리프 1 개
- 마늘 분말 1/2 찻 숱가락
- 1 작은 술 오레가노
- 바질 1 작은 술 (말린 것, 달콤한)
- 16 온스 mostaccioli (또는 penne 또는 ziti)
- 장식물 : 파르 메산 치즈
그것을 만드는 방법
- 갈색 소시지 및 쇠고기; 그리스를 제거하십시오. 느린 요리기구에 파스타와 파르 메산 치즈를 제외한 모든 재료를 합친다.
- 소스를 너무 두껍게 보이면 끝 부분에 약간의 물을 넣고 6 시간 동안 LOW로 덮고 요리하십시오.
- 소스가 완성되기 바로 전에, 포장 지침에 따라 끓는 물 에 끓여서 가장 많이 먹는 것, 펜네 또는 ziti 파스타를 요리하십시오.
- 소스와 함께 뜨거운 파스타를 배출하고 제공하십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 399 |
| 총 지방 | 18 g |
| 포화 지방 | 6 g |
| 불포화 지방 | 8 g |
| 콜레스테롤 | 80 mg |
| 나트륨 | 417 mg |
| 탄수화물 | 31 g |
| 식이 섬유 | 4 g |
| 단백질 | 29 g |