직접 만든 미트볼을 사용하는 경우 먼저 오븐이나 프라이팬에서 갈색을 띄웁니다. 수제 미트볼을 구우려면 베이킹 팬을 호일에 나란히 놓고 약 20 분 동안 375 °에서 베이킹합니다. 또는 Baked Meatballs에 대한이 조리법을 시도하십시오.
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필요한 것
- 1 봉지 냉동 된 미트볼
- 1 병 (14 온스) 케첩
- 1 병 (12 온스) 칠리 소스 (식료품 점에있는 케첩 옆에 있음)
- 포도 1 병 (10 온스) 포도 젤리
그것을 만드는 방법
- 느린 밥솥에 미트볼을 넣어 라.
- 남은 재료를 부어 라. (나는 그들을 버리면 젤리가 녹을 것이다.)
- 약 4 시간에 걸쳐 완전히 가열 될 때까지 열을가합니다.
- 요리 과정에서 소스를 넣기 위해 몇 번 저어주세요.
독자 의견
- "오늘 포틀러로 만들었어요. 너무 쉬웠 어! 단지 고물 냄비에 던져 버렸어! 4 시간 후에 너는 멋진 미트볼을 먹었어! 모두가 그들을 사랑 했어. 나는 확실히 이것들을 다시 만들거야!" TV
- "위대하고 간단한 조리법 ... 재료를 함께 던지기까지 3 분이 걸렸습니다. 요리를하는 다른 많은 것들이있을 때 휴가가되면 간단합니다.주의가 필요합니다." 크리스탈
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 165 |
| 총 지방 | 0 g |
| 포화 지방 | 0 g |
| 불포화 지방 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 837 mg |
| 탄수화물 | 42 g |
| 식이 섬유 | 1 g |
| 단백질 | 2 g |