10 분 이내에 조리법을 준비하려면 편의 식품을 사용하거나 가능한 한 적은 성분을 사용해야합니다. 이 조리법은 둘 다 조금 있습니다! 단순한 파스타 또는 맛이 나는 유약을 넣은 생선 요리를 위해 신선한 재료를 조금씩 결합하고 있든간에, 이러한 조리법은 말 그대로 부엌에 많은 시간을 할애하지 않을 때 구출하게 될 것입니다.
음식을 빨리 준비하려면 시작하기 전에 조리법을 통해 읽은 상태에서 올바른 모양으로 개인적인 음식을 준비하고 과정을 즐기십시오.
이 조리법을 정확히 10 분 안에 준비하지 않으면 괜찮습니다. 아주 적은 시간에 가족을 잘 먹고 있습니다.
10 분 조리법
- 구운 연어 샌드위치
모든 뜨거운 구운 샌드위치는 냉장고에 준비된 샌드위치 충전재 를 몇 분 안에 준비 할 수 있습니다. 이 조리법의 각각은 며칠 동안 지속될 것이므로 부부를 만들면 약 600 초 만에 먹을 것입니다! - 허니 오렌지 생선 필레
일단 당신이 풍미를 제거하고 오렌지를 juiced하면,이 쉬운 조리법은 요리하게 준비되어 있는다. 나는 부드럽고 촉촉한 생선 필레와 함께 오렌지와 레몬의 조합을 좋아합니다. - 완두콩과 파르 메산 치즈가 들어간 토르 텔리니
이 조리법에는 전혀 준비가 없습니다. 냉동실에서 토텔 리니와 완두콩을, 냉장고에서 버터와 치즈를 꺼내십시오. 이 제조법은 만족스럽고 신속합니다. - 페스토 파스타
냉장고 바질 페스토는 슈퍼마켓에서 가장 좋은 음식 중 하나라고 생각합니다. 신선하고 맛있는 샌드위치에서 간단한 파스타 소스에 이르기까지 모든 것을 완벽하게합니다. 몇몇 신선한 토마토로,이 조리법은 우승자이다.
- 브라운 빵 과일 샌드위치
갈색 빵을 통조림으로 만든 적이 있습니까? 이 축축한 빵은 일반적으로 뉴 잉글랜드 전통식 저녁 식사에서 구운 콩과 함께 제공되지만, 나는 그것을 얇게 썰어서 부드러운 샌드위치로 만들었습니다. - 윤기 나는 햄 슬라이스
George Foreman Grill 또는 이중 접촉 실내 그릴은 양측이 동시에 요리하기 때문에 굽는 시간을 반으로 줄입니다. 이 세 가지 재료 제조법은 환상적입니다.
- 가스 파초 샐러드
검은 콩 통조림과 잘게 썬 채소 몇 장이 결합되어 맛있고 화려한 샐러드가 제공됩니다. - 파삭 파삭 한 구운 닭
믿을 수있는 실내 그릴 은이 멋진 조리법으로 다시 구조됩니다. 코팅은 포장 된 건조 빵 부스러기와 말린 허브로 시작하기 때문에 조립하는 데 약 3 분이 걸립니다. - 유약 된 연어 필레
이 간단한 네 가지 재료 제조법은 너무 맛있습니다. 나는 해산물 칵테일 소스를 유약의 기초로 사용했는데, 그것은 새우뿐만 아니라 모든 해산물과 잘 어울릴 것이라고 생각하기 때문입니다! - 치킨 토마토 랩 샌드위치
일단 토마토와 초록색 고추가 잘게 자르면, 토틸라에 채우는이 샌드위치를 접어 라. 그리고 당신은 점심 식사를하고있는 길에있을 수있다. - 마늘과 치즈 파스타
이 빠르고 쉬운 5 가지 성분 레시피는 파스타와 마늘, 치즈 및 신선한 허브를 짝을 지어줍니다. - 카레 치킨 샌드위치 스프레드
통조림으로 만들어진 파인애플 맛있는 가루는이 간단한 샌드위치 퍼짐에 감미로운 취향을 추가합니다; 통조림 된 닭고기 는 다른 비밀 성분입니다. 당신이 원한다면 당신은 뜨거운 샌드위치를위한 통밀 빵 두 조각 사이에서 그것을 그릴 수 있습니다.