탑 7 터키 샌드위치

07 년 1 월

reubens는 일반적으로 칠면조로 만든 아니지만,이 건강한 업데이 트가 완전히 맛있는입니다. 그리고 일단 자신의 홈 메이드 1000 섬을 만들면 병 버전을 결코 사지 않을 것입니다. 그리고 현명한 사람에게 한마디, 당신은 그 조리법과 정확하게 일치하지 않아도됩니다. - 당신이 그냥 눈으로 본다면 아마 더 나아질 것입니다!

07 년 2 월

Antipasto는 일반적으로 많은 이탈리아 식사의 시작을 나타내는 커다란 아름다운 플래터입니다. 이 플래터는 일반적으로 prosciutto, coppa, salami와 같은 최고급 육류로 가득합니다. 또한 구운 고추와 같은 야채 , 마늘을 곁들인 시금치, 절인 된 아티 초크 하트, 다양한 색깔의 올리브 오일과 함께 절인 버섯을 발견 할 수 있습니다. 이러한 유형의 플래터에 사용되는 일반적인 치즈에는 신선한 모짜렐라, 프로 돈론 및 젊은 파르 메산 치즈의 웨지가 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다. 나프네 카포 나 타, 페스토, 브루 쉐타와 같은 맛있는 스프레드가 있으며 얇은 라운드 크로스 니를 곁들여 먹습니다.

그리고 전채 요리는이 거대한 샌드위치를 ​​먹은 후에 "식사의 시작"에 가깝게 번역되지만, 완성 된 후에는 더 이상 아무것도 필요하지 않습니다. 신선한 깨진 된 고추 칠면조, 퀴 토 햄과 - 모 짜 렐 라 롤, 아기 romaine 잎, 신선한 바 질, 태양 건조 토마토, 바나나 고추, 붉은 양파와 전체 곡물 Dijon 겨자 조각 모두 함께 완벽 하 게 구운 된 버 게 트 빵에 쌓인 있습니다. 일단 만들어지면,이 샌드위치는 약 1 일의 유효 기간을 가지지 만, 당장 가장 잘 먹습니다.

03 / 07

사탕무귀는이 건강 샌드위치의 별입니다. 아름답고 생생한 분홍빛 그늘은 건강한 속성에 비해 부족합니다. 사탕무는 몇 시간 만에 혈압을 낮추고 염증 및 암과 싸우며 면역 체계를 강화하는 데 도움이되는 다양한 영양소와 섬유로 가득 차 있습니다. 건강식 섬유, 단백질, 영양소 및 비타민으로 채워진 병아리 완두콩과 함께 구운 사탕무를 섞을 때 건강상의 이점은 계속 증가합니다.

토마토가 비타민 C, D 및 엽산의 건강에 좋은 복용량을 추가하는 동안 Cracked Pepper Turkey는 더욱 린 (lean) 고기 단백질을 제공합니다. 죽은 태아의 치즈는 칼슘의 훌륭한 원천이며 아기 케일 콩나물은 녹색의 높은 엽산 수치로 뇌의 힘을 키울 수있는 슈퍼 푸드입니다. 그리고 빵은 아마도 당신에게 좋지 않을지라도 모든 것을 함께 유지하는 데 도움이되며 맛이 더욱 좋아집니다!

이 샌드위치는 시간이 지남에 따라 종류가 엉망이되기 때문에 미리 작성하려고하면 샌드위치 성분의 액체가 새어 나오지 않도록 바게트 또는 다른 종류의 빵을 사용하는 것이 좋습니다. 빵.

04 / 07

솔직히하자면 델리에서 완벽하게 만들어진 칠면조 샌드위치에 치아를 가라 앉히는 것과 같은 것이 없습니다. 직장에서의 긴 하루, 어린 이용 도시락, 또는 해변에서의 아름다운 하루를위한 최고의 샌드위치입니다.

그러나 몇 가지 장애물이 있습니다. 우리 샌드위치가 중반 물증에 빠지기 시작했을 때 우리는 실망감을 느낀다. 따라서이를 피하기 위해 적절한 예방 조치를 취할 필요가 있습니다. 샌드위치 건물은 예술품입니다. 그래서 재료를 제 자리에 머물러있게하고 각 물린이 완벽하게 유지 될 수 있도록 방법과 순서를 정했습니다.

나는 언제나 유기농, 천연 및 / 또는 현지 재료를 사용하여 추천합니다. 왜냐하면 이봐, 그들은 단지 맛이 훨씬 뛰어나고 그렇게하면 세상에 도움이되기 때문입니다.

07 년 5 월

당신은 추수 감사절처럼 추수 감사절 남은 음식을 좋아하는 사람들 중 하나입니다. 자기? 나는 그 무엇보다도 남은 음식을 파는 종류 다. 나는 실제 저녁 식사가있을 때까지 항상 지쳐있다. 그러나 몇 시간 후, 늦은 밤에 굴러서 배고파 죽을 때 - 나는 남은 음식을 가지고 즐거운 시간을 갖기 때문에 너무 흥분합니다. 내가 제일 좋아하는 작품 중 하나는 크랜베리 ​​겨자, 남은 칠면조, 으깬 감자, 끈적 끈적한 구이 에르와 구운 된 휴일 감귤 롤로 구성됩니다. 그것을 시도해보십시오, 가족 문제는 즉시 사라질 것입니다. 하하.

07 년 6 월

이 칠면조 구이 치즈 샌드위치에는 위스콘신 크림 치즈와 신선한 허브와 마늘, 달콤하고 매운 고추 냉이, 얇게 썰어 진 꿀 칠면조 가슴살이 두 개의 호박 조각 사이에 구워져 있습니다.

치킨 누들 스프의 파이핑 그릇이나 파삭 파삭 한 사과, 씨앗, 양귀비 씨앗과 레몬 샐러드 드레싱으로 버터 양상추 샐러드와 함께 제공하는 것이 좋습니다. 갓 새겨진 칠면조 가슴살이나 짙은 고기를 뽑아서이 샌드위치를 ​​올릴 수도 있습니다.

07 년 7 월

이 달콤하고 맛있는 작은 몬테 크리스토 슬라이더는 크림 브리, 얇게 썰어 진 칠면조와 햄, 악몽 같은 나무 딸기 잼 및 딱딱한 프랑스 빵을 특징으로합니다. 그리고 일부 샌드위치가 튀김을하는 대신에 몬테 크리스트가 만들어 지듯이이 샌드위치는 소금에 절인 버터로 스토브에서 구워집니다. 이 작은 슬라이더는 가장 건강에 좋지 않을 수도 있지만, 매우 맛있고 작기 때문에 먹는 것에 대해 나쁘게 생각할 필요가 없습니다.