칠레 레 레노 캐서롤을 밤새 또는 약 8 내지 10 시간 동안 준비하고 냉장 보관한다. 이것은 부드럽고 녹색 칠레 고추, 달걀 및 치즈로 만든 간단하고 맛있는 브런치 또는 메인 요리 캐서롤입니다.
더 많은 열과 향신료를 위해 파쇄 된 멕시코 치즈 블렌드 또는 타코 블렌드를 사용하십시오.
필요한 것
- 흰 빵 6 조각
- 날카로운 체다 치즈를 갈가리 찢긴 1 1/2 컵 (6 온스)
- 1 1/2 컵 (6 온스) 몬테레이 잭 치즈를 갈가리 찢는다.
- 2 캔 (각 4 온스)은 다진 녹색 칠레
- 6 달걀
- 우유 2 컵
- 파프리카 2 작은 술
- 건조한 전체 오레가노 1/2 찻 숱가락
- 찻 숱가락 1/2 찻 숱가락
- 마늘 가루 1/4 찻 숱가락
- 찻 숱가락 1/4 작은 마요네즈
그것을 만드는 방법
- 가볍게 버터를 바른 9 x 13 x 2 인치 베이킹 접시에 빵을 놓습니다.
- 빵 위에 체다 치즈와 몬테레이 잭 치즈를 뿌린다. 녹색 chiles 가기입니다.
- 그릇에 계란과 나머지 재료를 함께 털어 내십시오. 치즈를 부어 라.
- 8 ~ 10 시간 캐서롤을 덮고 냉장하십시오.
- 냉장고에서 제거하십시오; 30 분 정도 기다리십시오.
- 오븐을 325F로 가열합니다.
- 예열 된 오븐에서 50 분 동안 구워냅니다. 즉시 서빙하십시오. 캐서롤은 베이킹하는 동안 부풀어 오르고 차가울 때 정착합니다.
- 살사, 사워 크림 또는 아보카도와 함께 제공하십시오.
약 6 ~ 8 인분.
너도 좋아할거야.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 400 |
| 총 지방 | 29 g |
| 포화 지방 | 16 g |
| 불포화 지방 | 9 g |
| 콜레스테롤 | 230 mg |
| 나트륨 | 594 mg |
| 탄수화물 | 10 g |
| 식이 섬유 | 1 g |
| 단백질 | 25 g |