Velveeta 치즈는이 브로콜리 딥을 매끄럽고 flavorful하게 만들어 주며 느린 밥솥 은 요리하고 제공하기가 쉽습니다. 그것은 디핑을위한 옥수수 칩을 곁들여 먹거나 구운 감자 토핑으로 사용할 때 좋습니다.
필요한 것
- 1 스틱 버터 (또는 마가린)
- 1/2 컵 양파 (diced)
- 1 패키지 / 10 온스 냉동 브로콜리 (해동)
- 잘게 잘린 버섯 1 개 / 4 온스 (배수구)
- 버섯 수프 크림 1 캔 / 10 3/4 온스
- 16 온스 Velveeta 치즈 (잘랐다)
그것을 만드는 방법
- 작은 프라이팬에 버터 또는 마가린, 잘게 썬 양파, 브로콜리를 넣고 양파가 깨끗해질 때까지 낮은 열을가합니다.
- 느린 요리기구로 옮기십시오. 버섯, 수프 및 치즈를 추가하십시오; 약 1 1/2 - 2 시간 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 열을 가하고 혼합물이 뜨겁다.
큰 옥수수 칩을 담 그거나 구운 감자 토핑으로 사용하십시오. 잘 얼었다.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 47 |
| 총 지방 | 3g |
| 포화 지방 | 2 g |
| 불포화 지방 | 1 g |
| 콜레스테롤 | 11 mg |
| 나트륨 | 161 mg |
| 탄수화물 | 2 g |
| 식이 섬유 | 0 g |
| 단백질 | 2 g |