야생 쌀, 느린 요리기구와 herbed 치킨

이 닭고기와 야생 쌀 조합은 느린 요리 도구에서 조리됩니다. 부서진 베이컨과 버섯, 말린 허브와 함께 접시에 맛을 더합니다.

익히지 않은 쌀은 부드러워 질 수 있으므로 자주 확인하십시오. 또는 포장에 지시 된대로 밥을 준비하고 레시피에서 물을 생략하십시오. 아래의 팁과 변형을보십시오.

언급 된 독자 한 명

필요한 것

그것을 만드는 방법

3 1/2 ~ 5 쿼트 슬로우 쿠커의 내부를 버터 바꿈하거나 요리 용 백을 사용하십시오.

중간 열에는 큰 프라이팬에서 파삭 파삭 할 때까지 베이컨을 요리하십시오; 종이 수건으로 옮겨 배수하십시오.

얇게 썬 버섯과 함께 프라이팬에 닭고기 조각을 추가하십시오. 프라이팬에 방울이 충분하지 않으면 소량의 기름을 첨가하십시오. 버섯이 부드러워지고 닭고기가 갈색이 될 때까지 요리하십시오. 닭 가슴살을 스트립이나 큐브로 나눕니다.

베이컨을 부순 다음 준비된 천천히 밥솥의 바닥에 넣으십시오.

긴 곡물과 야생 쌀에 조미료를 보관하고 느린 밥솥에 쌀을 넣으십시오.

닭 스트립이나 큐브와 버섯을 쌀 위에 놓습니다. 닭 위에 수프를 붓고 물을 넣으십시오. 예약 된 양념장에서 조미료를 얹고 허브 혼합물을 뿌립니다. 3 시간에서 4 시간 동안 또는 닭고기가 요리되고 쌀이 부드럽지만 부드러울 때까지 덮고 LOW에서 요리하십시오.

팁과 변형

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영양 지침 (1 인분 당)
칼로리 409
총 지방 24 g
포화 지방 7 g
불포화 지방 10 g
콜레스테롤 98 mg
나트륨 646 mg
탄수화물 15 g
식이 섬유 1 g
단백질 33 g
(우리의 조리법에 대한 영양 정보는 재료 데이터베이스를 사용하여 계산되며 예상치로 간주되어야합니다. 개별 결과는 다를 수 있습니다.)