Crockpot Vanilla Almond Granola는 달콤한 꿀, 향긋한 바닐라, 바삭 바삭한 아몬드로 가득합니다. 그것은 단지 약간 성분이고 약 2 시간에서 먹게 준비되어있다!
그것에 관하여 제일 부분은 crockpot에서 바르게 만들고 거의 청소를 요구하지 않는다이다! 아무도 작은 냄비의 부피가 큰 실내를 청소하는 것을 좋아하지 않으며,이 조리법으로는 할 필요가 없습니다! 단순히 양동이 종이에 줄을 긋고 그 라 놀라를 안에 넣은 다음 양피지 가장자리로 들어 올리면됩니다! 다음 당신의 냄새 맡는 사람을 멀리 두십시오! 더 쉬울 수 없다!
이 그라 놀라는 요구르트, 아이스크림을 먹거나 그 자체로 먹기에 완벽한 멋지고 큰 덩어리로 나뉩니다. 수제 그 라 놀라가 더 이상 달콤한 귀리입니다!
이 그라 놀라에 다른 무엇이든지 추가하십시오! 이 조리법을 다용도로 사용하십시오! 다른 견과류, 말린 과일 또는 검거 나 밀크 초콜릿을 넣어보십시오. 초콜릿을 추가하는 경우 (칩이나 덩어리를 사용할 수 있습니다!), 버터 혼합기가 귀리를 식힐 때까지 기다렸다가 추가하십시오! 또는 그것이 냉각 한 후에 그라 놀라 의 정상에 몇몇 초콜렛을 비비 십시오! 계피와 같은 향신료를 추가 할 수도 있습니다!
필요한 것
- 구식 귀리의 2 1/2 컵 (빠른 요리 귀리는 또한 대체 될지도 모른다)
- 다목적 미 표백 가루 1/4 컵
- 1/4 찻 숱가락 베이킹 파우더
- 소금 1/4 찻 숱가락
- 버터 1/3 컵
- 1/4 컵 꿀
- 흑설탕 1/4 컵
- 바닐라 1 티스푼
- 1/4 컵 아몬드 슬라이스
그것을 만드는 방법
- 귀리 2 컵을 큰 그릇에 넣고 나머지 1/2 컵을 푸드 프로세서에 넣고 밀가루를 만듭니다. 가루로 만든 아몬드, 귀리 가루, 규칙적인 가루 및 베이킹 파우더를 귀리에 첨가하십시오. 완전히 혼합 될 때까지 혼합하십시오.
- 작은 스튜 냄비 또는 전자 레인지 안전한 접시에서 버터, 꿀 및 갈색 설탕을 결합하십시오. 버터가 녹고 설탕이 녹을 때까지 스토브 또는 전자 레인지에서 가열하십시오. 혼합물에 바닐라를 넣고 완전히 섞일 때까지 저어 준다.
- 귀리 혼합물에 설탕 혼합물을 부어 넣고 완전히 혼합하도록 저어줍니다.
- 양동이 바닥에 양피지 한 장을 놓고 바닥과 양면의 좋은 부분을 완전히 덮도록하십시오. 귀리를 양피지에 펴십시오. 2 시간 동안 높게 덮인 개미 나무 열을가합니다.
- 조심스럽게 거룻배에서 양피지를 꺼내십시오. 차가워지면 그라 놀라를 원하는 크기의 덩어리로 나눕니다. 그라 놀라를 밀폐 용기에 보관하거나 즉시 제공하십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 787 |
| 총 지방 | 30 g |
| 포화 지방 | 12 g |
| 불포화 지방 | 11 g |
| 콜레스테롤 | 41 mg |
| 나트륨 | 538 mg |
| 탄수화물 | 113 g |
| 식이 섬유 | 13 g |
| 단백질 | 21 g |