카레 미트볼, 체리 후추, 타이 바질이이 맛좋은 작은 슬라이더에 두 개의 버터 토스트 한 프랑스 빵 조각 사이에 모입니다. 이 요리법의 변형을 위해, 빨간 카레를 노란색 카레로 교체하고 땅콩, 절인 죽순, 감귤류 당근을 넣으십시오. 또한 녹색 카레베이스와 신선한 콩나물, 민트와 실란트의 몇 가지 향신료, 신선한 라임 주스의 짜내기와 같은 몇 가지 토핑을 사용할 수 있습니다.
이 다채로운 스프레드는 완벽한 게임 데이 애피타이저이며 재미있는 DIY 바를 만들 수도 있습니다. 모든면을 귀여운 작은 그릇에 담아 작은 오두막 냄비에 미트볼을 끊임없이 끓게하십시오. 쉽고, 재미 있고, 분명히 - 정말 맛있습니다!
필요한 것
그것을 만드는 방법
- 중불 이상의 작은 소스 팬에 카레 소스를 넣고 소스가 가열 될 때까지 몇 분 동안 저어줍니다. 소스가 뜨거워지면 미트볼을 넣고 미트볼이 가열 될 때까지 약 10 분 동안 약한 불로 끓인다.
- 그 사이에, 매체에 팬을 가열하고 버터를 첨가하십시오. 일단 버터가 녹기 시작하고 거품이 나오기 시작하면, 토스트되고 버터 바랠 때까지 프랑스 빵을 넣고 몇 분 동안 갈색으로 만듭니다.
- 반대편이 똑같이 갈색과 황금색이되도록 뒤집어서 반복하십시오. 따로.
- 구운 버게 트 빵 3 개를 내려 놓습니다. 슬롯 형 숟가락으로 미트볼을 빵에 옮겨 각 슬라이스에 두 개의 짭짤한 미트볼이 생기도록하십시오. 이제 체리 후추와 태국 바질 잎을 넣으십시오. 빵 조각을 넣고 끝낸 다음 마칩니다.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 1037 |
| 총 지방 | 55 g |
| 포화 지방 | 19 g |
| 불포화 지방 | 23 g |
| 콜레스테롤 | 352 mg |
| 나트륨 | 331 mg |
| 탄수화물 | 19 g |
| 식이 섬유 | 10 g |
| 단백질 | 114 g |