쉬운 완전 채식주의 자 땅콩 버터 연한 캔디. 비타민 마가린, 땅콩 버터, 설탕, 소금 및 바닐라와 같은 단순한 수제 프리 디저트를위한 재료는 단지 5 가지입니다. 너무 쉽게!
또한보십시오 : 시도하기 위하여 더 많은 채식주의 자 디저트
필요한 것
- 3/4 컵 비건 마가린
- 땅콩 버터 1 컵 (크림이 가장 좋습니다)
- 3/4 찻 숱가락 바닐라
- 바다 소금의 핀치
- 3 컵 가루 설탕 (과자 장수 설탕)
그것을 만드는 방법
- 가볍게 사각형의 베이킹 팬에 기름칠을하거나, 양피지에 줄을 서십시오.
- 열이 매우 낮을 때 완전 채식 마가린을 녹입니다. 매끄러운 때까지 땅콩 버터를 안으로 약동하십시오.
- 더위에서 제거하고 바닐라에 소금을 넣으십시오. 한 번에 1/2 컵 정도의 가루 설탕을 넣고 가볍게 섞으세요.
- 준비한 베이킹 접시에 혼합물을 뿌리고 적어도 1 시간 이상 굳어 질 때까지 냉장고에서 식히십시오.
- 사각형으로 자르고 즐기십시오!
여분의 터치 들어, 녹인 초콜릿과 함께 이슬비 또는 미니 채식 초콜릿 칩을 저어.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 152 |
| 총 지방 | 9 g |
| 포화 지방 | 2 g |
| 불포화 지방 | 4 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 107 mg |
| 탄수화물 | 17 g |
| 식이 섬유 | 1 g |
| 단백질 | 2 g |