독립적 인 맛을 검사하는 사람들로부터 긍정적 인 평가를받은 치즈와 토마토로 채식과 브로콜리 치즈 제조법. 이 간단한 채식 치즈는 주말 아침 또는 브런치에 적합합니다. 이 채식 브로콜리 치즈 제조법은 통밀 빵 껍질과 잘 어울립니다.
레시피 : Wheat Foods Council.
채식주의자가 계란을 먹는지 아닌지에 대해 궁금해하십니까? 계란이 채식주의 자인지 아닌지 에 대한 논쟁에 대해 더 많은 정보를 제공합니다. 여기에 자신의 의견을 추가 하십시오 .
이 홈 메이드 브로콜리 치즈처럼? 더 많은 채식 치즈 요리법을 찾으려면 아래로 스크롤하십시오.
필요한 것
- 계란 3 개
- 다진 브로콜리 1 컵을 요리했습니다.
- 1 1/2 컵 저지방 스위스 치즈
- 탈지 분유 8 온스
- 다진 마늘 2 개, 다진 것
- 다진 양파 1 개
- 소금 1 작은 술
- 검은 후추 1/2 tsp
- 얇게 썬 토마토 1 개
- 1/4 컵 파르 메산 치즈
- 1 개의 미리 만들어진 통밀 생과자 빵 껍질 (아래의 조리법 링크)
그것을 만드는 방법
오븐을 350도까지 예열하십시오.
철사 휘젓는 채찍 계란; 브로콜리, 파쇄 된 스위스 치즈, 증발 우유, 마늘, 양파, 소금 및 후추를 첨가하십시오. 혼합 할 때까지 저어 준다.
준비된 통밀 빵 껍질에 부어 넣으십시오. quiche 혼합물의 위에 토마토 및 장소를 썰십시오; 파르 메산 치즈를 뿌린다.
베이킹은 35 ~ 45 분 동안 또는 키시 테스트가 센터에서 완료 될 때까지하십시오. 서빙하기 전에 식히십시오.
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