버섯 소스와 함께 구운 돼지 고기 볶음

이 맛있는 구운 돼지 갈비는 준비가 쉽고 flavorful 수제 소스와 함께 가족이 좋아할 것입니다. 돼지 갈비는 얇게 썬 버섯과 flavorful 수제 소스로 구워집니다.

맛있고 만족스러운 식사를 위해 으깬 감자 또는 밥과 좋아하는 야채를 넣으십시오.

나는 센터 컷 허리 돼지 고기 찹쌀을 조리법에 사용했으나 리브 찹 또는 고기 모양의 갈비뼈를 자유롭게 사용하십시오.

필요한 것

그것을 만드는 방법

  1. 넓고 얕은 그릇에 밀가루 , 파프리카, 소금 1 티스푼, ​​고추 1 / 4 티스푼을 섞는다. 잘 저어 섞으십시오. 껍질을 가볍게 준설하여 모든면을 코팅하십시오.
  2. 중간 열에 큰 프라이팬 또는 saute 팬 에서는, 버터의 2 개 큰 스푼을 녹으십시오; 버섯을 넣고 부드러운 황금빛 갈색까지 요리하십시오. 접시에 옮겨서 따로 보관하십시오.
  3. 냄비에 올리브유 1 큰술을 넣고 양쪽에 약 3 ~ 4 분 동안 돼지 갈비를 갈색으로 만듭니다. 베이킹 접시에 돼지 고기 볶음을 제거하고, 버섯을 얹어서 따로 보관하십시오.
  1. 냄비에 버터의 나머지 4 큰술을 추가하고 양파와 샐러리를 추가하십시오. 양파가 반투명 할 때까지 약동하는 요리사.
  2. 프라이팬에 나머지 1/4 컵의 밀가루를 넣으십시오. 양파 혼합물에 완전히 혼합하기 위하여 약동하십시오. roux 혼합물을 약 2 분 동안 요리하고 끊임없이 저어줍니다.
  3. 닭고기 국물과 우유를 넣으십시오. 요리 할 때까지 저어주세요. 버섯을 넣고 필요에 따라 소금과 후추를 넣어 맛보십시오. 레몬 주스를 저어.
  4. 오븐을 350F로 예열하십시오.
  5. 베이킹 접시에있는 젓가락 위에 소스 혼합물을 붓습니다.
  6. 호일로 빵을 단단히 덮고 45 분에서 1 시간 동안 또는 돼지 갈비가 부드러울 때까지 굽습니다.

4 ~ 6 인분.

영양 지침 (1 인분 당)
칼로리 532
총 지방 35 g
포화 지방 15 g
불포화 지방 13 g
콜레스테롤 132 mg
나트륨 616 mg
탄수화물 19 g
식이 섬유 3g
단백질 35 g
(우리의 조리법에 대한 영양 정보는 재료 데이터베이스를 사용하여 계산되며 예상치로 간주되어야합니다. 개별 결과는 다를 수 있습니다.)