가장 놀라운 달콤한 아침 식사 중 두 가지가이 간편한 프렌치 토스트 레시피로 결합됩니다 : 바나나 빵과 프렌치 토스트. 우리는 남은 바나나와 함께 바나나 빵을 만드는 것을 좋아합니다. 음식물 쓰레기를 피할 수있는 좋은 방법입니다. 버팔로 바나나 빵 은 우리가 가장 좋아하는, 조리 된 조리법 중 하나로 향하게되는 경향이 있습니다. 왜냐하면 촉촉한 매우 맛이 좋은 빵을 만들기 때문입니다. 그러나 물론 모든 바나나 빵은 할 것입니다!
조리법의 프렌치 토스트 부분은 매우 간단합니다. 계란, 우유, 설탕과 바닐라가 조금 있습니다. 빵 자체에는 맛이 너무 많아서 계란 혼합물을 양념에 넣을 필요가 없습니다. 물론, 원하는 경우 달걀 혼합물을 양념칠 수 있습니다. 일반적으로 계피 또는 약간의 육두구로 프렌치 토스트를 찾을 수 있습니다.
우리가 프렌치 토스트의 최상부에 추가하고자하는 일부 훌륭한 첨가물로는 가루 설탕, REAL 메이플 시럽 및 호두가 있습니다. 바나나 빵이 없다면 항상 초콜릿 칩이나 호박 빵 과 같은 다른 종류의 빠른 빵을 사용할 수 있습니다. 어느 쪽이든이 조리법으로 훌륭하게 작동합니다!
오븐을 약 250F의 따뜻한 따뜻한 온도에 두는 것이 중요합니다.이 방법으로 프렌치 토스트의 일괄 요리를하는 동안 이미 조리 된 부분을 따뜻하게 유지할 수 있습니다. 이미 요리 된 조각을 양피지로 늘어선 오븐 증명 접시 또는 팬 위에 놓으십시오. 걱정하지 마세요, 그들은 짧은 시간 동안 프랑스 프렌치 토스트 요리를 끝내야합니다.
아침에 처음부터 프렌치 토스트를 만드는 기분이 아니라면 밤에 프렌치 토스트 캐서 롤을 만들기 위해 진저 브레드 프렌치 토스트 베이크 또는 바나나 포스터를 만들어보십시오. 둘 다 이미 깨어나 기 전에 이미 준비된 가장 중요한 식사를 준비하는 좋은 방법입니다!
필요한 것
- 1 덩어리
- 바나나 빵 (두껍게 썬 것)
- 계란 4 개 (구타)
- 3/4 컵 전유
- 핀치 소금 1 개
- 설탕 2 티스푼
- 1 작은 술 바닐라
- 선택 사항 : 버터 또는 스틱 스프레이 스프레이 1 큰술
- 장식 : 토 핑용 가루 설탕
- 장식 : 토핑 호두
- 장식 : 토핑 용 메이플 시럽
그것을 만드는 방법
- 바나나 빵을 자르고 난 후에, 계란, 우유, 소금, 설탕, 바닐라를 함께 치십시오. 원한다면 계피의 찻 숟가락을 더할 수도 있습니다.
- 고온에서 철판이나 무겁고 무거운 바닥에 놓인 프라이팬을 가열하십시오. 스틱이 아닌 스프레이 스프레이로 스프레이하거나 버터 큰 스푼을 넣으십시오.
- 계란 혼합물에 바나나 빵 몇 조각을 담그고 양면을 코팅하십시오. 뜨거운 철판에 바나나 빵을 아래로 향하게 놓고 열을 중간 정도로 낮추십시오 (이렇게하면 프렌치 토스트가 너무 빨리 타거나 캐러멜 라이즈하는 것을 방지 할 수 있습니다). 한쪽에 약 2 분 동안 요리하십시오. 250 ℉ 오븐에서 꺼내서 따뜻하게 유지하십시오. 나머지 바나나 빵과 함께 요리를 반복하십시오.
- 가루 설탕, 메이플 시럽의 이슬비 및 호두의 돌진으로 바나나 빵을 제공하십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 60 |
| 총 지방 | 3g |
| 포화 지방 | 1 g |
| 불포화 지방 | 1 g |
| 콜레스테롤 | 74 mg |
| 나트륨 | 82 mg |
| 탄수화물 | 4 g |
| 식이 섬유 | 0 g |
| 단백질 | 3g |