이 새 콤 돼지 고기는 뜨거운 밥으로 맛있는 식사를합니다. 이것은 가족이 좋아할 맛있는 달고 신 맛의 돼지 고기입니다.
돼지 고기 큐브는 튀겨지며 맛있는 달 콤 하 고 신 소스와 야채와 결합됩니다. 그것은 고추와 파인애플 덩어리가있는 고전적인 달 콤 하 고 신 조리법입니다. 나는 빨강 및 녹색 또는 여러 가지 색의 고추를 접시에 사용하는 것을 좋아합니다.
참고 사항
파인애플과 함께하는 달콤하고 신 맛의 돼지 허리
필요한 것
- 달걀 1 개
- 1 / 2 컵 만능 밀가루
- 소금 1/2 작은 술
- 1/4 컵 물
- 1-1 1/2 파운드 돼지 어깨 (작은 입방체로 자르고, 약 1 / 2-inch)
- 1 8 온스의 쥬스 파인애플 깡통 (배수구, 주스 보관)
- 피망 1 개 (사각형, 빨간색 또는 녹색 또는 양쪽 모두로 자른다)
- 1/2 컵 사이다 식초
- 갈색 설탕 1/4 컵 포장
- 당밀 1 큰술
- 옥수수 녹말 2 큰술 (부드러워 질 때까지 차가운 물 4 큰술에 섞으십시오)
그것을 만드는 방법
- 깊은 프라이팬에서 약 1 인치의 기름을 약 370F로 가열하십시오. 계란, 밀가루, 소금 및 1/4 컵의 물을 섞으십시오. 돼지 고기 큐브를 배터에 담그고 뜨거운 기름에 떨어 뜨리십시오. 황금빛 갈색이 될 때까지 채십시오. 종이 수건을 제거하고 배수하십시오.
- 중간 스튜 냄비에서는, 파인애플, 피망, 식초 및 갈색 설탕을 결합하십시오. 예약 된 파인애플 주스에 물을 넣어 3/4 컵을 만드십시오. 1 큰술 당밀과 함께 파인애플 혼합물에 첨가하십시오. 중간 열에 종기를 가져오고 끊임없이 흔들어 라.
- 옥수수 전분과 물 혼합물을 소스 혼합물에 붓고 두껍게 될 때까지 계속 저어 주면서 저어주세요.
- 돼지 고기를 넣고 다시 끓여주세요.
- 쌀로 덥습니다.
너도 좋아할거야.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 677 |
| 총 지방 | 30 g |
| 포화 지방 | 10 g |
| 불포화 지방 | 14 g |
| 콜레스테롤 | 213 mg |
| 나트륨 | 551 mg |
| 탄수화물 | 51 g |
| 식이 섬유 | 3g |
| 단백질 | 49 g |