흥미로운 연구
최근 연구에 따르면 노니 쥬스는 콜레스테롤을 낮추고 (HDL) 콜레스테롤을 증가시키는 데 효과적입니다. North American Journal of Medical Sciences에 발표 된 2011 년 연구에 따르면 노니 쥬스는 비만 환자의 체중 감량에 큰 도움이되었습니다.
2010 년 Journal Evidence Based Complementary Alternative Medicine 에 발표 된 연구에서 노니 주스는 당뇨병과 간 질환 모두에 효과적입니다. Noni는 또한 암의 위험을 낮추고 혈당 수치를 낮추며 면역 체계를 강화시키는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다. 노니 쥬스는 강력한 항 박테리아 성질을 갖고있는 것으로 보이며, 실험실 연구에서 폴리네시아 인들이 수세기 동안 이해 한 바를 보여줍니다. 이것은 진정으로 '슈퍼 푸드'입니다.
작은 역사
또한 치즈 과일, 인도 뽕나무, 훌륭한 morinda 및 해변 뽕으로 알려진이 과일은 동남아시아 및 폴리네시아에서 유래했다고 생각됩니다. 오늘날 노니는 카리브해, 호주, 인도, 남미 및 하와이에서 발견됩니다.
전통 의학에서 노니는 월경 문제를 완화하고 대장, 요로 감염, 간 장애 및 당뇨병 문제를 완화하기 위해 폴리네시아에서 사용되었습니다. 한의학은 생리통, 복부 통증 및 발기 부전으로 노니를 사용합니다.
오늘날 노니 쥬스는 암, 심장병 및 HIV 치료법으로 대체 의학의 일부 전문가들에 의해 주장되고 있습니다.
놀라운 이점
노니 열매는 칼로리가 적고 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 미네랄은 칼륨, 칼슘, 철, 마그네슘, 아연, 인, 구리, 망간, 크롬 및 셀레늄을 포함합니다. 노니는 또한 탄수화물이 풍부합니다.
이 새로운 친척에게 자연 식품점과 보충제 업계에 대한 많은 주장이 제기되고 있으며 위에서 언급 한 바와 같이 많은 사람들이 연구에 의해 확인되고 있습니다.
필요한 것
그것을 만드는 방법
- 노니 과일을 찾기가 어려울 수 있습니다. 병에 든 노니 쥬스는 훌륭한 대안이며 건강 식품 매장에서 쉽게 구할 수 있습니다.
- 이 제조법은 스무디로도 뛰어납니다!