아픈 느낌? 푹신한? 목 쓰림? 이 특허받은 허니 레몬 진저 티가 도움이 될 것입니다. 농담 마. 글쎄, 특허에 대한 농담,하지만 감기에 걸리거나 독감에 걸렸다면 당신이 더 나은 느낌을 갖도록 도와주는 농담은 없습니다.
더위와 생강은 당신을 따뜻하게 해줄 것입니다. 밝은 레몬과 강력한 생강을 이용한 증기는 그 부비동을 깨끗이하는 데 도움이 될 것이며, 생강과 꿀은 그 목구멍을 진정시킬 것입니다. 만약 당신이 옛날 학교를 느끼고 있다면, 약용 핫 토디를 위해 믹스에 위스키 샷을 추가하십시오 (특히, 자러 가기 전에 마시는 것이 좋습니다).
당신이 정말로 고통 스러울 경우 트리플 배치를 만들어 보온병에 보관하거나 필요에 따라 재가열하십시오. 신중한 인물상을 원하십니까? 집에서 고통 받고있는 사람을 위해 일괄 처리를하십시오.
필요한 것
- 1 인치 신선한 생강 뿌리 (껍질을 벗길 필요 없음)
- 물 1 컵 (끓는 물)
- 1 큰 술
- 레몬 주스 (갓 짜낸 것)
- 꿀 1 큰술 (생식, 저온 살균되지 않은 것)
- 선택 사항 : 1 샷 위스키
그것을 만드는 방법
- 생강을 주전자, 중간 그릇 또는 대형 측정 컵에 넣습니다. 대부분의 요리 용도에서는 생강을 껍질을 벗기고 싶지만, 여기에는 그렇게 할 이유가 없으며, 몸이 안 좋을 때 누워서 쉬는 것이 더 좋습니다. 그러나 당신은 그것을 화나게 할 필요가 있습니다. (당신이 정말로 나쁜 방법이라면, 그것을자를 수 있습니다. 그러나 당신은 거의 생강 킥을 얻지 못할 것이고 당신의 게으름을 후회할 것입니다.) 최상의 케이스 시나리오 : 생강을 마이크로 평면에 가라 앉혀보십시오 . 다음 최상의 상황 : 생강을 4 각형 강판 (또는 비슷한)의 미세한 구멍에 비추십시오. 효과가있는 것 : 날카로운 칼로 생강을 다져주세요. 진실하고 신선하고 생강은 거의 부드럽지 않을 것이며 섬유가 거의 들어 가지 않습니다. 그러나 오래된 생강에는 상당한 양의 섬유가 들어갑니다. 계속해서 냄비에 올려 놓으십시오. 어쨌든 스트레스를 풀 것입니다.
- 생강 위에 1 컵의 끓는 물을 부어서 3 분 동안 가파르게 둡니다.
- 한편 레몬 주스와 꿀 을 큰 찻잔에 넣으십시오. 진저 차를 찻잔에 넣으십시오.
- 원한다면 꿀을 녹여서 맛을 내고 꿀이나 레몬 주스를 더 첨가하십시오.
그것을 혼합하고 싶습니까? 다음은 몇 가지 변형입니다.
- 따뜻한 향신료 맛을 내기 위해 마지막에 계피, 육두구 또는 카 다몬을 추가하십시오. 따뜻한 향신료는 풍미 이상을 더해 주며, 편안함과 일부 마법의 초본 성분 / 동종 요법 성분을 추가합니다.
- 또는 계피 스틱을 사용하여 꿀을 녹이기 위해 자극을가하십시오 (이것은 어린이 코 막힘을 일으키는 특별한 타격입니다!).
- 약간의 심황 (1/4 찻 숟가락은 그것을 할 것입니다)은 미친 듯이 치유력과 맛이 훌륭하다고 느끼며 그것은 차를 화려한 노란색으로 만듭니다. 그러나 그것이 접촉하는 무엇이든을 얼룩지게한다는 것을 아십시오 - 너 자신을 경고 한 고려하십시오.
- 당신이 매운 것을 좋아한다면 카이엔 대시를 추가하십시오. 매운 노트는 그 부비동을 깨끗이하는 데 도움이 될 것입니다.
- 레몬 맛이 너에게 너무 많은 경우에, 오렌지 주스의 튀김으로 그것을 밖으로 균형을 잡으십시오.
- 취침 시간이야? 위스키, 버번, 스카치, 호밀 또는 짙은 럼주를 낯짝에 처음 추가하는 것은 아닙니다.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 251 |
| 총 지방 | 1 g |
| 포화 지방 | 0 g |
| 불포화 지방 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 0 mg |
| 나트륨 | 18 mg |
| 탄수화물 | 36 g |
| 식이 섬유 | 2 g |
| 단백질 | 2 g |