Char Siu Bao - 중국인 돼지 고기 찐빵

24 개의 찐 돼지 고기 만두가 나옵니다.

필요한 것

그것을 만드는 방법

3 단계 (반죽 준비 및 휴식)를 통해 기본 롤빵 제조법 을 따르십시오.

냄비에 기름 2 큰술을 넣으십시오. 튀김 scallion과 마늘 30 초를 저어. 돼지 고기 추가. 튀김 1 분. 간장, 굴 소스 및 설탕을 첨가하십시오.

해산 옥수수 녹말에 부어. 돼지 고기가 유화 될 때까지 빨리 볶습니다. 그릇에 넣고 식힌다.

가루로 빻은 판에서 반죽을 반죽하고 직경 2 인치의 긴 소시지 같은 롤 하나에 넣으십시오.



롤을 1 인치 조각으로 십자 모양으로 썬다.

손바닥으로 각 조각을 평평하게하고 롤링 핀으로 3 인치 라운드로 굴립니다.

각 라운드의 중앙에 2 스푼의 스푼을 채워 넣으십시오.

가장자리를 따라 주름을 잡아 충전물 주위에 반죽을 모으십시오.

주름을 잡아 당기고 단단히 꼬아 라.

증기 술통에 알루미늄 호일 2 인치 사각형에 각 롤빵을 놓으십시오. 수건으로 덮으십시오. 손가락으로 만져서 반죽이 튀어 나올 때까지 1 시간을 올리십시오. 수건을 제거하십시오.

활발하게 끓는 물 위에 10 분 동안 스팀을 바르십시오.

사전 준비 될 수 있습니다. 얼어 붙을 수 있습니다. 비닐 봉지를 녹여서 10 분 정도 쉬어 라.

(* 참고 :이 제조법은 "Madame Wong 's Long-Life Chinese Cookbook"에서 발췌 한 것입니다, Sylvia Schulman의 호의).

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영양 지침 (1 인분 당)
칼로리 111
총 지방 4 g
포화 지방 1 g
불포화 지방 2 g
콜레스테롤 25 mg
나트륨 379 mg
탄수화물 10 g
식이 섬유 0 g
단백질 9 g
(우리의 조리법에 대한 영양 정보는 재료 데이터베이스를 사용하여 계산되며 예상치로 간주되어야합니다. 개별 결과는 다를 수 있습니다.)