재즈 요리법에 어린이 조리법
새로운 학교 점심 아이디어가 필요하십니까?
훈련 할 수없는 학교 급식의 비결은 아이들의 점심 식사를 충분히주의 깊게 만드는 창의적인 점심 도시락을 제공하는 것입니다.
이 다섯 가지 간단한 도시락 규칙을보십시오 :
빵 바꾸기
샌드위치는 휴대하기 쉽고 준비하기 쉽고 먹기 쉽기 때문에 좋습니다. 일을 조금씩 바꾸려면 빵을 바꾸어보십시오. 백색 또는 밀 빵 을 사용하는 대신 주 크니 빵 을 사용하여 주 크니 빵 크림 치즈 샌드위치 를 만드십시오.
또는 살구 잼과 베이컨으로 칠면조 랩을 만들기 위해 토리야를 사용하십시오. 바나나 빵에 땅콩 버터와 젤리를 넣고 냉동 와플을 토스트하고 영양가있는 와플 샌드위치를 만들거나 크림 케이크와 젤리 샌드위치를 만들기 위해 떡을 사용하십시오.
이전 즐겨 찾기에 새 트위스트 추가
평범한 오래된 땅콩 버터 샌드위치 대신에 초콜렛 호두 버터 또는 계피 건포도 땅콩 버터와 같은 미식가 견과 버터로 만든 샌드위치를 시험해보십시오 (가격 비교 참조).
마지막 밤의 만찬을 보내십시오. 새로운 삶
먹다 남은 마카로니와 치즈 , 스파게티와 미트볼 또는 프라이드 치킨 은 다음날 훌륭합니다.
아마 맥과 치즈와 스파게티와 미트볼을 보온병에 담아두기를 원할 것입니다. 그러나 튀긴 닭고기는 뜨겁지 않은만큼 좋은 추위를 맛 보았습니다. 당신은 남은 음식으로 스파게티와 미트볼 샌드위치를 만들 수도 있습니다.
싱크 수프
수프는 어린이들을위한 내가 가장 좋아하는 건강식 점심 아이디어 중 하나입니다. 왜냐하면 보온병으로 운반하기에 너무 만족스럽고 쉽게 가기 때문입니다.
일요일 밤에 큰 수프 스프를 만들어서 일주일 내내 점심으로 아이들에게 줄 수 있습니다.
옥수수 챠우 더 , 브로콜리 치즈 스프, 당근 스프를 맛보십시오.
음식을 더 작게 만들어라.
한입 크기의 음식은 아이들에게 정말 매력적입니다. 볼로냐와 치즈 샌드위치 대신 볼로냐와 치즈 롤업을 포장하십시오. 또는 사전에 미니 frittatas 를 만들고 건강에 좋은 어른 크기의 점심을위한 보온병에 그들을 포장하십시오.
그리고 측면 항목을 잊지 마세요. 가공 칩 또는 과자 대신에,이 건강한 점심 아이디어를 시도하십시오 :
10 가지 학교 점심 식사 아이디어를 놓치지 마세요.