이 양배추 요리법에서 붉은 양배추는 감미롭고 끈적 끈적한 드레싱, 건포도, 피 캔과 혼합됩니다. 다음 요리에서이 flavorful 양배추 샐러드를 제공하거나 휴일 저녁 메뉴에 추가하십시오.
나는 그려진 샐러드에 황금 건포도를 사용했으나, 일반 건포도도 피캔 대신 호두 나 해바라기 씨앗으로 만들 수 있습니다. 추가 기능 및 대체 아이디어 및 피캔 토스트 방법에 대해서는 레시피 아래의 팁 및 변형을 참조하십시오.
필요한 것
- 3/4 컵 - 1 컵 마요네즈
- 과립 설탕 3 큰술
- 사과 사이다 식초 3 큰술
- 1 개의 작은 머리 붉은 양배추, 잘게 썬 것 또는 얇게 썰기 또는 갈가리 찢긴 것
- 중간 크기의 붉은 양파 1 개, 잘게 썬 것 또는 얇게 썰은 것
- 3/4 컵의 황금 건포도
- 잘게 잘린 피캔 4 개 큰 스푼
그것을 만드는 방법
- 결합 3/4 컵 마요네즈, 설탕 및 식초; 따로.
- 큰 서빙 사발에서는, 양배추, 양파, 건포도 및 피캔을 결합하십시오. 섞여 버려라. 마요네즈 혼합물을 저어. 필요에 따라 마요네즈를 더 추가하십시오.
팁과 변형
- 당신의 취향에 맞게 더 많거나 적은 설탕을 첨가하고 첨가하십시오.
- 샐러드에 설탕 대체물을 사용하십시오.
- 황금 건포도를 일반 건포도로 교체하십시오.
- 무르 익어 요리 한 베이컨 약 1/4 컵을 더합니다.
- 피캔을 토스트하기 위하여, 큰 건조한 프라이팬에서 그 (것)들을 밖으로 퍼지고 중간 열에 두십시오. 피캔이 방향족이고 가볍게 갈색으로 변할 때까지 요리사는 끊임없이 약동합니다.
- 피캔을 해바라기 씨 또는 잘게 잘린 호두로 교환하십시오.
너도 좋아할거야.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 323 |
| 총 지방 | 23 g |
| 포화 지방 | 4 g |
| 불포화 지방 | 6 g |
| 콜레스테롤 | 12 mg |
| 나트륨 | 207 mg |
| 탄수화물 | 28 g |
| 식이 섬유 | 5 g |
| 단백질 | 3g |