꽁꽁 샐러드로도 알려진 젤라틴 샐러드는 오랫동안 남부 추수 감사절 저녁 식사 테이블에서 전통이었습니다. 추수 감사절 메뉴에 flavorful 과일 샐러드 또는 젤라틴 샐러드를 추가하십시오.
필요한 것
- 1 캔 (8 온스)의 파인애플 파쇄
- 24 가지 마시맬로 (표준 크기)
- 파인애플 크림 치즈 5 온스
- 1 1/2 컵 물
- 1 패키지 (3 온스) 레몬 맛을 낸 젤라틴
- 3/4 컵 비벼 당근
그것을 만드는 방법
- 드레인 파인애플; 주스를 예약하십시오.
- 저열에 작은 스튜 냄비에서, 보류하는 파인애플 주스를 가열하십시오; 마시맬로를 첨가하고 녹을 때까지 저어 주면서 요리하십시오. 매끄러운 때까지 약동하는 크림 치즈를 첨가하십시오. 열에서 제거하십시오.
- 다른 스튜 냄비에서는, 1 1/2 컵의 물을 끓여 가져 오십시오.
- 끓는 물에 레몬 맛을 낸 젤라틴을 녹이십시오; 시원한.
- 마시멜로 혼합물과 젤라틴을 혼합하십시오. 져 본 일이없는 달걀 흰자위의 일관성에 젤 때까지 차가워 요.
- 분쇄 한 파인애플과 비벼 진 당근을 젤라틴 혼합물에 저어 준다. 8 인치 사각 팬에 부어 넣는다. 원하는 경우 채찍 크림과 함께 제공하는 사각형에 당근 샐러드를 자르십시오.
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 594 |
| 총 지방 | 6 g |
| 포화 지방 | 4 g |
| 불포화 지방 | 2 g |
| 콜레스테롤 | 18 mg |
| 나트륨 | 206 mg |
| 탄수화물 | 128 g |
| 식이 섬유 | 1 g |
| 단백질 | 13 g |