채식주의 자 또는 채식주의 자 독일 감자 샐러드를 만드는 방법을 찾고 있습니까? 방법은 다음과 같습니다. 독일 감자 샐러드는 실제로 마요네즈 ( 계란을 포함하고 완전 채식인이 아님 ) 가 필요 없기 때문에 채식주의자를 만드는 전통적인 미국 감자 샐러드보다 실제로 더 쉽습니다. 물론 독일 감자 샐러드의 필수 성분 중 하나는 베이컨이지만, 베이컨 대체품 (라이트 라이프 브랜드 채식 베이컨과 같은 많은 사람들이 많은 맛을 보입니다. 식욕을 돋 우는).
이 채식주의 자와 완전 채식주의 자의 채식주의 자의 모짜르트 베이컨으로 채식주의 자 감자 샐러드 조리법은 뜨겁거나 추위 일 수있다 채식 감자 샐러드는 항상 소풍, 채식 바베큐 또는 매일 완전 채식을 위한 훌륭한 채식 요리입니다. 이 독일 감자 샐러드 조리법은 마요네즈 대신 약간의 겨자 기반 루아로 만든 이후 채식주의 자이자 채식주의 자 입니다.
채식주의 자 베이컨과 밀가루를 제외한 모든 재료는 글루텐이 없으므로, 글루텐이 없도록하거나 심지어 모의육 제품을 좋아하지 않더라도 채식주의 베이컨을 쉽게 생략 할 수 있습니다 사랑스런 냄새가 나는 독일 감자 튀김 샐러드가 있습니다. 필요한 경우 글루텐이 들어 있지 않은 밀가루에 담가 야합니다.
필요한 것
- 대형 감자 4 개
- 식물성 기름 1 큰 술
- 채식 베이컨 4 ~ 5 조각
- 설탕 1 큰술
- 밀가루 1 큰술
- 1/3 컵 물
- 1/4 컵 백색 포도주 식초 (필요하면 사과주 식초를 대신 할 수 있음)
- 겨자 1/2 찻 숱가락
- 5 scallions (슬라이스)
- 맛을 내기 위해 소금
- 검은 후추 맛을
그것을 만드는 방법
- 첫째로, 큰 냄비에, 그들이 단지 겨우 부드러운 때까지 감자를 끓으십시오. 많은 사람들이 감자 샐러드를 만들 때 최상의 맛을 내기 위해 물에 소금을 많이 tell 으라고 말할 것입니다. 나는 보통 (그리고 나중에 소금을 나중에 추가하고 싶다) 신경 쓰지 않는다. 그러나 만일 당신이 원한다면 당신은 할 수있다.
- 감자가 부드럽게 부드러워지면 요리 용 물에서 감자를 꺼내 식혀줍니다. 다음으로, 일단 감자가 차가 우면 크기가 약 1 인치 정도 떨어집니다.
- 큰 프라이팬에서는 양면에 신선하고 파삭 파삭 할 때까지 기름으로 채식 베이컨 대신 요리하십시오. 일단 요리되면, 채식주의 자의 베이컨을 조각으로 부드럽게 부숴 버리고 베이컨을 옆으로 두십시오.
- 다음으로, 설탕, 밀가루, 물, 식초 및 프라이팬에있는 기름에 겨자를 두껍게 두껍게까지 저열에 함께 모두 놓으십시오.
- 잘게 잘린 감자, 조리되고 부서진 채식 베이컨과 잘게 잘린 scallions을 팬에 첨가하고 감자를 잘 코팅하십시오.
- 맛을 내기 위해 소금과 후춧가루를 넣고 원하는대로 뜨겁거나 차가운 채식 독일 감자 샐러드를 제공하십시오. 즐겨!
| 영양 지침 (1 인분 당) | |
|---|---|
| 칼로리 | 238 |
| 총 지방 | 8 g |
| 포화 지방 | 1 g |
| 불포화 지방 | 5 g |
| 콜레스테롤 | 4 mg |
| 나트륨 | 509 mg |
| 탄수화물 | 36 g |
| 식이 섬유 | 4 g |
| 단백질 | 6 g |